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控肉饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉 白豆腐干姜...

发布时间:2017-10-12 03:50

川味儿凉面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 蒸熟的细面 黄瓜丝 绿豆芽掐菜香菜相克食物 青蒜末 油泼辣子 花椒油 四川冬菜...

发布时间:2017-10-12 03:48

豆皮香椿卷儿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香椿:祛风、清热解毒、止血香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料香椿200克相克食物豆皮2张相克食物香菜少许相克食物...

发布时间:2017-10-12 03:47

青椒木耳炒腊肠的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料腊肠3根相克食物青椒1个相克食物黑木耳6朵相克食物 姜片3片 葱段适量食用...

发布时间:2017-10-12 03:42

烫面韭菜盒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜:温中、补肾、解毒虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料面粉鸡蛋相克食物韭菜相...

发布时间:2017-10-12 03:42

水果蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料鸡蛋5个相克食物 低筋面粉85克 鲜奶40克 植物油4...

发布时间:2017-10-12 03:42

首乌乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 何首乌:润肠通便、滋阴、祛风红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料乌鸡1只相克食...

发布时间:2017-10-12 03:41

缤纷卷边披萨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 高...

发布时间:2017-10-12 03:39

烤冷面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菜:健胃、透疹、增强免疫力生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 板面1张鸡...

发布时间:2017-10-12 03:39

花蛤排骨粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芹菜:除烦、平肝、清热食材用料 剩米饭花蛤相克食物排骨相克...

发布时间:2017-10-12 03:38

凉拌西芹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西芹:活血化瘀食材用料西芹相克食物 干红辣椒蒜相克食物 熟芝麻 盐糖相克食物 高汤精 生抽香油凉拌西芹的做法1.西芹洗...

发布时间:2017-10-12 03:37

湘乡小炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 肥瘦肉青辣椒相克食物红椒葱相克食物...

发布时间:2017-10-12 03:29

火腿蛋卷心蔬的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料包心菜2-3片相克食物鸡蛋两颗相克食物小黄瓜半条...

发布时间:2017-10-12 03:29

上海生煎包的做法和食材用料及健康功效

食材用料 中筋面粉500g 酵母5g糖10g相克食物 沙拉油10g 水270g 熟芝麻适量 盐1小匙酱油1又1/2大匙香油1大匙胡椒粉1小匙糖1/2大匙...

发布时间:2017-10-12 03:28

炸虾仙贝的做法和食材用料及健康功效

食材用料 元本山付海苔轻巧包5包入 虾仁300公克 蒜泥半匙 盐少许 白胡椒粉少许 香油少许 蛋2/1 太白粉1大匙炸虾仙贝的做法1.所有...

发布时间:2017-10-12 03:28

花生核桃红枣豆浆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂核桃:平喘、温肺、补肾食材用料黄豆50克相克食物红枣8颗相克食...

发布时间:2017-10-12 03:26

香菇肉燥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料香菇6朵相克食物 绞肉80g蒜头3瓣相克食物米酒一锅产量相克食物 调味米酒一锅产量酱油两...

发布时间:2017-10-12 03:26

糯米椒炒猪肉的做法和食材用料及健康功效

食材用料 糯米椒,黑毛猪8-10根,1小袋 蒜头,青葱3-4颗,2根 橄榄油,盐巴,米酒全部少许 糖, 食在养生小磨香油全部少许糯米椒...

发布时间:2017-10-12 03:26

葡萄苹果炒皇宫菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料 橄榄油,皇宫菜,盐巴少许,2把,少许 小葡萄,苹果11-13颗,1颗葡萄苹果炒皇宫菜的做法1.先把小葡萄、苹果洗净、削皮...

发布时间:2017-10-12 03:25

白菜年糕烩排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料排骨相克食物 长年糕 辣...

发布时间:2017-10-12 03:25