健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压苹果：除烦、养胃、生津红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳200克相克食物...
发布时间：2017-10-11 12:59
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥西红柿：暖肝、健胃、消食积胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料菠菜1个相克食物西红柿3...
发布时间：2017-10-11 12:55
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲤鱼1条相克食...
发布时间：2017-10-11 12:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3颗相克食物 龙蒿，切碎1茶匙 西芹 ，切碎1汤匙 细香葱 ，切碎1汤匙 鲜...
发布时间：2017-10-11 12:49
食材用料生姜900g相克食物 黑糖300g手工慢炒黑糖姜片的做法1.生姜洗净后拭干切薄片 (约0.3cm厚)。※ 建议不要用刨片刀去削会太薄...
发布时间：2017-10-11 12:49
食材用料香油少许 日式沙拉酱少许 盐适量凉拌韭菜的做法1.先把韭菜用清水洗净2.用盐巴把韭菜柔软即可(盐巴放多一点这样财部会这...
发布时间：2017-10-11 12:48
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀红萝卜：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰食材用料米粉1份乌鱼1块相克食物大蒜少许相克...
发布时间：2017-10-11 12:47
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤料酒：活血化瘀食材用料猪蹄相克食物 酸萝卜老鸭汤调料生姜相克食物料酒酸萝卜猪蹄汤的做法1.猪...
发布时间：2017-10-11 12:45
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥玉米：健脾、利水、祛湿食材用料排骨300g相克食物玉米1根相克食物 红白萝卜1根 贡丸数颗 烹大师...
发布时间：2017-10-11 12:45
健康功效 牛蒡：疏风、清热解毒、祛斑食材用料牛蒡2根相克食物油足够油炸的量胡椒粉适量 盐适量酥炸牛蒡的做法1.牛蒡以刀背刮去...
发布时间：2017-10-11 12:43
食材用料马铃薯一颗相克食物 胡椒盐适量 黑胡椒粒适量 意大利香料适量香煎马铃薯的做法1.清洗干净马铃薯.微波8分钟.8分熟就可以2...
发布时间：2017-10-11 12:41
食材用料 水麦芽40g 水80g 鱼胶片17.5~20g 蛋白100~110g糖300g相克食物糖40g相克食物 柠檬汁适量 草莓粉少许 +水少许 太白粉越多...
发布时间：2017-10-11 12:41
食材用料 嫩姜485g 盐1小匙砂糖200g相克食物 工研糯米醋200c.c腌渍嫩姜片的做法1.作法：〈1〉削除嫩姜皮 (不削需洗净)，并将嫩姜...
发布时间：2017-10-11 12:38
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管白萝卜：消食积、化痰、宽中料酒：活血化瘀食材用料羊肉相克食物白萝卜相克食物料酒酱...
发布时间：2017-10-11 12:36
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝豆腐：清热泻火、益气、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鳕鱼1片相克食物豆腐半块相...
发布时间：2017-10-11 12:35
健康功效 青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 猪血豆腐里脊相克食物青蒜姜相...
发布时间：2017-10-11 12:34
食材用料 准备食材： 切达起司口味干乳酪：70g 糯米粉：220g 木薯粉：30g 起司粉：60g 盐：3/4茶匙 鸡蛋：二颗 奶油：50g 鲜奶：...
发布时间：2017-10-11 12:33
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料芦笋300克相克食物黑木耳50相克食物大蒜1根相克食物 红辣椒1段 橄榄油20ml 盐适...
发布时间：2017-10-11 12:32
健康功效 柚子：消食积、化痰、醒酒食材用料柚子相克食物蜂蜜相克食物 老冰糖自制柚子茶的做法1.新鲜柚子一个2.洗净外皮，拨开用...
发布时间：2017-10-11 12:32
食材用料 鱼肉适量 青花椒酸菜鱼佐料一包 葱姜蒜适量 干辣椒小青椒适量 小芹菜适量大葱适量相克食物 油和盐适量青花椒酸菜鱼的做...
发布时间：2017-10-11 12:32
