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自制猪肉松的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪肉300克相克食物 盐3克糖10克相克食物米酒12克相克食物 生抽10克食用油15克自制猪肉...

发布时间:2017-10-11 10:12

Falafel的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料鹰嘴豆500g 蒜瓣适量洋葱适量相克食物青葱适量相克食物柠檬...

发布时间:2017-10-11 10:09

炒面条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个相克食物 紫洋葱...

发布时间:2017-10-11 10:04

#端午节#水晶红枣粽的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 水晶粉50g麦芽糖150g红枣10颗相克食物 水100g 粽叶适量 棉线适量#端午节#水...

发布时间:2017-10-11 10:04

煎馒头片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头一个 面包糠适量 糖粉适量鸡蛋一相克食物煎馒头片的做法1.把馒头切成片...

发布时间:2017-10-11 10:03

花菇灵芝养生汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气灵芝:养心安神、健脾胃、益气血花生:健脾、化痰、润肺食材用料鸡肉500克相克食物花菇两个...

发布时间:2017-10-11 10:01

菠萝咕噜肉盖浇面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积空心菜:利湿、清热、止血食材用料 里脊肉150克 面适量 菠萝肉适量西红柿半个相克食物空心...

发布时间:2017-10-11 10:00

清蒸金鲳鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 金鲳鱼一条蒜适量相克食物姜适量相克食物葱适...

发布时间:2017-10-11 09:57

焦香脆皮土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物油适量 辣椒粉适量孜然适量焦香脆皮土豆的做法1.把切好的土豆放入淀粉2...

发布时间:2017-10-11 09:55

香橙蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物橙子2个相克食物白糖少许相...

发布时间:2017-10-11 09:53

芋头饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒土豆:和胃、解毒、消肿牛奶:富含蛋白质食材用料芋头70克相克食物土豆40克相克食物 鸡蛋(小)...

发布时间:2017-10-11 09:50

清蒸黄骨鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂酱油:升压、补血、护齿食材用料 黄骨鱼500G香菜50G相克...

发布时间:2017-10-11 09:42

牛肉丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛肉200克相克食物鸡蛋一个相克食物 面包屑一...

发布时间:2017-10-11 09:34

菠萝芒果汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料菠萝半个相克食物芒果3个相克食物菠萝芒果汁的做法1.所用...

发布时间:2017-10-11 09:28

烤羊肉串儿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管料酒:活血化瘀食材用料羊肉350克相克食物 烧烤串料30克 玉米油或无味色拉油30克水淀粉...

发布时间:2017-10-11 09:24

冻草莓的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料草莓适量相克食物冰糖适量相克食物冻草莓的做法1.准备好草...

发布时间:2017-10-11 09:20

懒人炼乳布丁的做法和食材用料及健康功效

食材用料 布丁粉250g 开水1200g懒人炼乳布丁的做法1.首先准备好布丁粉和电子秤还有一个大脸盆。2.脸盆放在电子秤上清零,然后称2...

发布时间:2017-10-11 09:18

自制苹果酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苹果500g相克食物白糖150g相克食物自制苹果酱的做法1....

发布时间:2017-10-11 09:05

鸡蛋卷菜饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 发孝姆1勺 面两碗土豆1个相克食物 甘兰1半 水 葱拌侣鸡蛋相克食物鸡蛋卷菜饼的做法1.盆把孝姆和面粉放进去 到进去点水...

发布时间:2017-10-11 09:00

家常炒豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料 嫩豆腐500克 白芝麻10克 盐适...

发布时间:2017-10-11 08:55