健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉30克 细砂糖40克牛奶30克相克食物 玉米油25克 卡仕...
发布时间：2017-10-10 22:03
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血香菇：补虚、健脾、化痰味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪肉馅虾仁相克食物木耳相...
发布时间：2017-10-10 22:03
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化料酒：活血化瘀食材用料小龙虾500克相克食物 盐1勺料酒适量 花椒粒10粒 葱姜几...
发布时间：2017-10-10 22:03
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动芝麻：明目、祛风、补血食材用料 年糕洋葱相克食物...
发布时间：2017-10-10 22:02
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 里脊火锅肉片250克 豆芽150g辣椒2支相克食物葱1支相克食物蒜4瓣相克食物香菜1小...
发布时间：2017-10-10 22:01
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 水适量黑豆300克相克食物 粽叶10片糯米粉半包糯米300...
发布时间：2017-10-10 21:59
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料马铃薯2个相克食物鸡腿2支相克食物 韭菜花200g蒜头10个相克食物辣椒2支相克食物葱3...
发布时间：2017-10-10 21:58
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 以下食材份量仅供参考确切份量请见步骤 低筋面粉150g 糖粉适量...
发布时间：2017-10-10 21:57
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰食材用料 前腿瘦肉150克海带200克相克食物大蒜3-4瓣相克食物肉丝炒海带的做法1.瘦肉洗净切细条2...
发布时间：2017-10-10 21:54
食材用料 高筋面粉260g 糖1.5大匙 盐1/2茶匙 速溶酵母3g 橄榄油1大匙 水190cc乡村面包的做法1.先准备好所需[面团材料]2.粉类材料...
发布时间：2017-10-10 21:53
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料大米50g相克食物...
发布时间：2017-10-10 21:52
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料奇异果3个相克食物香蕉一根相克食物 巧克力酱适量 甜筒冰淇淋一支水果冰淇淋的做法1.奇...
发布时间：2017-10-10 21:52
健康功效 米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭适量相克食物黄瓜半个相克食物 火...
发布时间：2017-10-10 21:50
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡肉相克食物姜相克食物葱相克食物 普宁豆酱普宁...
发布时间：2017-10-10 21:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪梅花肉1斤鸡蛋1颗相克食物 地瓜粉4大匙面粉2大匙 蒜片3颗 豆腐乳1块 豆腐...
发布时间：2017-10-10 21:50
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料皮蛋2个相克食物 瘦肉200克大米一小碗相克食物生姜一小块相克食物 盐适量 清水适...
发布时间：2017-10-10 21:49
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料山药500g相克食物鸡蛋2个相克食物白糖30g相克食物 心...
发布时间：2017-10-10 21:47
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素百合：安神、清心、润肺食材用料绿豆两把相克食物南瓜一块相克...
发布时间：2017-10-10 21:46
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料虾10只相克...
发布时间：2017-10-10 21:44
食材用料 面条适量青菜三片相克食物 葱花适量 蒜末适量香油适量 辣椒油适量 花椒面适量 盐适量 生抽酱油适量 鸡精适量担担面的做...
发布时间：2017-10-10 21:42
