健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳多半个相...
发布时间：2017-10-05 12:54
食材用料 小苦菜2000g黄姜100g 小米辣50g花椒3g 白酒200ml 盐25g 淘米水2.5L水腌菜的做法1.买来的小苦菜打开放筛子里阴干一天使...
发布时间：2017-10-05 12:52
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料面粉鸡蛋相克...
发布时间：2017-10-05 12:48
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯三个相克食物面粉适量白糖一勺《根据个...
发布时间：2017-10-05 12:45
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 青红彩椒适量土豆1个相克食物葱1条相克食物油适量酱油适量 盐适量彩椒炒土豆片的做法1...
发布时间：2017-10-05 12:44
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆2羹匙相克食物 瓷茶壶一把我用茶壶发绿豆芽的做法1.瓷茶壶避光，入水出水都方便，...
发布时间：2017-10-05 12:44
健康功效 牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育酱油：升压、补血、护齿食材用料牡蛎半斤相克食物 姜蒜适量油适量酱油一大勺 豆...
发布时间：2017-10-05 12:43
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料小米35g相克食物 藜麦杂粮40g 小枣藜麦杂粮小米粥的做法1.准备小米和藜麦杂粮（我这个...
发布时间：2017-10-05 12:41
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀香菜：健胃、透疹、增强免疫力豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料皮蛋2个相克食物蒜适...
发布时间：2017-10-05 12:35
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料草莓2斤相克食物冰糖200克相克食物 食盐一小勺 水适量草莓...
发布时间：2017-10-05 12:35
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥菠萝：止泻、消食积、利水食材用料排骨适量相克食物菠萝适量相克食物葱1根相克食物 蕃茄酱1勺...
发布时间：2017-10-05 12:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物 热水约鸡蛋体积的两倍 盐适量香油适量葱适量相克食物超嫩...
发布时间：2017-10-05 12:34
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆2个相克食物洋葱半个相克...
发布时间：2017-10-05 12:29
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜按个人...
发布时间：2017-10-05 12:28
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素酱油：升压、补血、护齿食材用料南瓜半个相克食物蒜头少许相克食物酱油一汤匙 盐巴1/3...
发布时间：2017-10-05 12:27
食材用料 挂面1小把 速冻饺子6个香葱1根相克食物 盐少许金丝穿元宝的做法1.准备好所需材料。2.汤锅注水至1/2处，加入少许盐，搅...
发布时间：2017-10-05 12:27
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿4个相克食物 绵糖50g蕃茄酱的做法1.把西红柿去皮在开水里滚一下皮就好掉了2....
发布时间：2017-10-05 12:27
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉250克...
发布时间：2017-10-05 12:27
健康功效 酸奶：活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料酸奶200克相克食物蜂蜜20克相克食物酸奶蜂蜜雪糕的做法1.洗干净，...
发布时间：2017-10-05 12:26
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料黑鱼一条相克食物玉米一个相克食物 嫩豆腐一盒油 盐 老姜小葱相克食物料酒黑鱼玉米豆腐...
发布时间：2017-10-05 12:25
