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佛手津白的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料 白菜帮6片胡萝卜...

发布时间:2017-09-24 22:50

凉拌米粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 泡好的米粉适量 豆干酱适量金针菇适量相克食物黄瓜半个相...

发布时间:2017-09-24 22:49

手工哨子面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿:暖肝、健胃、消食积青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料面粉3两鸡蛋...

发布时间:2017-09-24 22:49

蒜泥爆虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力食材用料海虾 蒜泥小葱相克食物蒜泥爆虾的做法1.把活虾清洗干净,剔掉虾线,放在盘中...

发布时间:2017-09-24 22:48

干煸茶树菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 鲜茶树菇300 青、红椒适量猪肉60克相...

发布时间:2017-09-24 22:47

老虎菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力黄瓜:利水、清热、解毒食材用料辣椒2个相克食物香菜1把相克食物黄瓜半根相克食物小葱3颗...

发布时间:2017-09-24 22:45

虾皮西葫芦鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料西葫芦一根...

发布时间:2017-09-24 22:45

清蒸鸡肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料胡萝卜一根相克食物鸡肉一块相克食物酱油适量 盐...

发布时间:2017-09-24 22:44

丝瓜毛豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰毛豆:健脾、益气、清热解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料丝瓜300克相克食物毛豆...

发布时间:2017-09-24 22:42

牛肉脯的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 纯瘦牛肉250克白糖30克相克食物料酒3克 盐2克...

发布时间:2017-09-24 22:42

排骨绿豆冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥绿豆:暖肝、利水、清热味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料排骨300克相克食物 老冬瓜400克...

发布时间:2017-09-24 22:42

香酥鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 鸡翅中500克葱10克相克食物姜10克相克食物蒜10克相克食物 鸡...

发布时间:2017-09-24 22:40

茄子炖土豆粉条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿茄子:清热、活血、消肿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆适量相克食物茄子适量相克...

发布时间:2017-09-24 22:36

老北京风味儿培根炒饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材...

发布时间:2017-09-24 22:36

烤箱花生的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料花生适量相克食物 盐一勺 水适量烤箱花生的做法1.将花生浸泡5分钟后沥干水分2.撒上盐3....

发布时间:2017-09-24 22:35

基础番茄酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料番茄3个相克食物冰糖20克相克食物 柠檬汁适量基础番茄酱的做法1.番茄洗净,用刀在...

发布时间:2017-09-24 22:34

糯米鸡腿卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料 大鸡腿2个干香菇3朵相...

发布时间:2017-09-24 22:32

懒人焖饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿红萝卜:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆半个相克食物青辣椒一只相克食...

发布时间:2017-09-24 22:32

红糖蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酸奶:活血化瘀食材用料鸡蛋3个相克食物 低粉70克红糖70克相克食物油20克酸奶20克相...

发布时间:2017-09-24 22:32

花纹蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋4个相克...

发布时间:2017-09-24 22:31