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春卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 荠菜:利湿、清热、止血香菇:补虚、健脾、化痰胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 春卷皮荠菜相克食物 五花肉馅香...

发布时间:2017-09-21 14:13

爆炒麻辣虾的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鲜虾一斤 植物油适量干辣椒适量相克食物 姜蒜末适量麻油适量 红烧酱油半勺 生抽半勺 一品鲜酱油两勺 盐适量 鸡精适量糖...

发布时间:2017-09-21 14:13

红枣山药排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥山药:止泻、健脾、补肺红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料排骨500克相克食物山药1节相克...

发布时间:2017-09-21 14:12

牛肉炖土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血土豆:和胃、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料牛肉1斤相克食物土豆2个相克食物...

发布时间:2017-09-21 14:11

香酥红豆派的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 思念飞饼皮三张 蜜红豆50克鸡蛋一个相克食物 小花饼干一个香酥红豆派的做法...

发布时间:2017-09-21 14:11

蜂蜜豆沙卷面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉200克 鸡蛋液20克牛...

发布时间:2017-09-21 14:11

黄瓜卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜一根相克食物香油适量 姜末适量 蒜末适量 生抽适量醋适量相克食物 辣椒油适量黄瓜...

发布时间:2017-09-21 14:11

四季豆炒肉片的做法和食材用料及健康功效

食材用料 四季豆,1斤 肥肉,葱,蒜,肥肉一两五,其它适量 油,盐,生抽。鸡精。四季豆炒肉片的做法1.四季豆择洗干净,切成斜片...

发布时间:2017-09-21 14:10

豆角炒茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀茄子:清热、活血、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料豆角150克相克食物茄子1个相克食...

发布时间:2017-09-21 14:09

健康饮料酸梅汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 乌梅:涩肠止泻、敛肺止咳、止血山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经甘草:润肺止咳、益气、解毒食材用料乌梅25克相克食...

发布时间:2017-09-21 14:09

酸辣萝卜条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料萝卜1个相克食物 红尖椒适量米醋300克相克食物糖适量相克食物 盐适量花椒适量大料两个...

发布时间:2017-09-21 14:09

凉拌豆腐皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化香菜:健胃、透疹、增强免疫力洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料豆腐皮300g相克...

发布时间:2017-09-21 14:07

牛轧糖——小时候的味道的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 棉花糖180g花生180g相克食物黄油50g 奶粉100g牛...

发布时间:2017-09-21 14:07

茄子猪肉水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼料酒:活血化瘀食材用料面粉茄子相克食物 猪肉馅 盐 姜粉胡椒粉糖...

发布时间:2017-09-21 14:06

南乳酱蒸排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥红椒:温中、开胃、消食香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料排骨500克相克食物蒜一头相克食物...

发布时间:2017-09-21 14:05

番茄酱意面的做法和食材用料及健康功效

食材用料 番茄(切丁)2个 香葱(切丁)1个 肉末50g 盐少许 白葡萄酒半杯番茄酱意面的做法1.我这里是两个小孩的量,锅里加水放入...

发布时间:2017-09-21 14:05

自制冰激凌的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用...

发布时间:2017-09-21 14:04

韭菜猪肉鸡蛋馅儿的饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料韭菜一斤半相克食物 猪肉馅儿一斤半鸡蛋两个。相克食物虾皮一小把。相克食物 橄榄油适...

发布时间:2017-09-21 14:04

咖啡冰淇淋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 速溶咖啡4、5袋 奶油巧克力50克奶油200克 巧克...

发布时间:2017-09-21 14:04

炖黄花鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛酱油:升压、补血、护齿食材用料黄花鱼6条葱适量相克食物蒜4、5瓣相克食物姜5、6片相克食物花椒...

发布时间:2017-09-21 14:03