健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料基围虾280克 油盐少许料酒少许 葱姜蒜少许 海鲜酱油少许醋少许相克食物水...
发布时间：2017-09-21 12:32
健康功效 茄子：清热、活血、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料茄子1个相...
发布时间：2017-09-21 12:32
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤豇豆：健脾、利湿、补肾填精白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鹌鹑蛋适量相克食物豇豆...
发布时间：2017-09-21 12:31
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉200克小白菜100克相...
发布时间：2017-09-21 12:29
食材用料 黄瓜。两根 绵白糖适量。 镇江香醋适量糖醋黄瓜的做法1.黄瓜洗净去掉顶和花蒂。2.对半切开，可以用老式的，搪瓷调羹倒...
发布时间：2017-09-21 12:29
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉200克相克食物番茄两个相克食物 盐适量油适量 红薯粉适量牛肉丁炒番茄、儿童...
发布时间：2017-09-21 12:21
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料绿豆芽适量相克食物 小米椒一个油适量 盐适量糖适量相克食物 生抽适量炝炒绿豆芽的做...
发布时间：2017-09-21 12:20
食材用料 菠菜汁半碗 饺子粉3碗 盐适量 水适量翡翠白菜饺子皮的制作的做法1.白色、绿色面团分别搓成条2.切成挤子按扁，绿色挤子...
发布时间：2017-09-21 12:19
食材用料 普通面粉500克小葱适量相克食物 油酥适量胡萝卜适量相克食物手撕饼的做法1.油酥，小葱，胡萝卜，醒面20分2.面擀开，摸...
发布时间：2017-09-21 12:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋10个相克食物 淡奶油500克 雀巢炼奶150克 棉白糖40克冰淇淋的做法1.鸡蛋...
发布时间：2017-09-21 12:01
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料河虾半斤相克食物鸡蛋一个相克食物面粉...
发布时间：2017-09-21 11:59
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料青豆150克相克食物胡萝卜一根相克食物杏鲍菇一根 生抽一勺油适量 盐适量红椒三个...
发布时间：2017-09-21 11:54
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉适量相克食物 炸粉一包 生粉少许食用油适量 清水适...
发布时间：2017-09-21 11:52
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料草鱼半边相克食物 色拉油约500克香油少许 盐少许味...
发布时间：2017-09-21 11:50
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料荠菜1小把相克食物豆腐2块相克食物生姜3片相克食物 盐适量...
发布时间：2017-09-20 10:08
食材用料 翻糖100 克 巧克力酱5 克 牙签1 个 白油10 克翻糖捏塑（大白）的做法1.先将翻糖揉软，手一定要干净噢。翻糖是直接食用...
发布时间：2017-09-20 10:00
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料黑豆200颗相克食物红糖适量相克食物红枣8颗相克食物枸...
发布时间：2017-09-20 09:55
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳孜然：理气、止痛、调中食材用料 羊肉（最好是腿肉）适量 新疆风干牛肉胡萝卜2个相克...
发布时间：2017-09-20 09:54
食材用料面粉适量 白水适量 酸菜一棵 葱花2段 鲜肉一块（巴掌大小）萝卜半个相克食物食用油适量 食盐适量 十三香适量白糖适量相...
发布时间：2017-09-20 09:50
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 秋葵1斤 红尖椒1个胡萝卜1个相克食物 肉3两 海鲜酱油适量蚝油适量 盐十三香...
发布时间：2017-09-20 09:40
