健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 中筋面粉240克猪油90克 糖粉60克 盐3克 水90克 低筋面粉225克 炒熟低筋...
发布时间：2017-09-20 04:25
食材用料 四倍米的水 糖适量 紫米三把，有半饭碗了紫米稀饭的做法1.墨江紫米，用水淘洗三遍，泡10分钟2.与四倍水同时下锅3.煮到...
发布时间：2017-09-20 04:24
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花椒：温中、止泻、止痛食材用料 肥牛卷500g千张2张相克食物大蒜两个相克食物生...
发布时间：2017-09-20 04:23
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鸡腿250克相克食物 泡发香菇6朵葱...
发布时间：2017-09-20 04:22
食材用料 猪颈肉300克蜂蜜适量相克食物 腌肉料： 奥尔良腌料10克蜂蜜一汤匙相克食物 生抽一汤匙蚝油一汤匙奥尔良烤肉的做法1.准...
发布时间：2017-09-20 04:22
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料芦笋三根相克食物培根5片油少许 盐...
发布时间：2017-09-20 04:21
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴白萝卜：消食积、化痰、宽中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭肉800克相克食物白萝卜...
发布时间：2017-09-20 04:21
健康功效 竹笋：和胃、利水、益气火腿：健脾、补气、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料竹笋100克相克食物火腿20...
发布时间：2017-09-20 04:21
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鲢鱼头1个 老豆腐1斤 红薯粉条100克...
发布时间：2017-09-20 04:21
健康功效 蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒食材用料腊肠适量相克食物蒜薹适量相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物 味极鲜适量醋适量相...
发布时间：2017-09-20 04:20
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨一个相克食物 川贝（磨成粉的川贝更好）50克冰糖30克相克食物川贝炖雪梨的做法...
发布时间：2017-09-20 04:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋三个相克食物面粉200克 盐一勺食用油一勺 葱花适量鸡蛋面糊饼的做法1.２...
发布时间：2017-09-20 04:19
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料米粉100克排骨300克相克食物芋头200克相克食物 盐适量 生抽两勺 老抽一勺料酒...
发布时间：2017-09-20 04:19
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇一捆相克食物油少许糖适量相克食物辣椒适量相克食物 蒜蓉辣酱适量孜然适量芝...
发布时间：2017-09-20 04:18
健康功效 麦冬：清心、润肺、生津山药：止泻、健脾、补肺食材用料白木耳6克相克食物麦冬3克相克食物天冬1.5克枸杞1克相克食物山...
发布时间：2017-09-20 04:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 盐10ke鸡蛋1个相克食物 豆粉10克 橄榄油20克 鱼子酱30克 松茸6个松茸鱼子酱...
发布时间：2017-09-20 04:16
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料 肉半斤冬笋2个相克食物油适量 李锦记特级鲜酱油一勺葱适量相克食物姜适量相克...
发布时间：2017-09-20 04:16
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒酱油：升压、补血、护齿食材用料螃蟹2只相克食物面粉20克油80克葱2根相克食物酱油适...
发布时间：2017-09-20 04:15
食材用料 秋葵10根 蒸鱼豉油适量 葱花适量 植物油适量凉拌秋葵的做法1.秋葵洗干净，把尾部切掉。锅里放水煮开，秋葵放开水里煮1...
发布时间：2017-09-20 04:14
