健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料 普通面粉150克 即发发酵1.5克 温度适量冬瓜适量相克食物花生油适量 葱姜适量 五香粉适...
发布时间：2017-10-27 16:10
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻绿豆：暖肝、利水、清热五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料糯米相克食物绿豆相克食物五...
发布时间：2017-10-27 16:09
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料南瓜100克相克食物大米一小两杯相克食物 清水适...
发布时间：2017-10-27 16:00
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰红豆：理气、清热解毒、活血食材用料大米130克（一杯平）相克食物红豆50克相克食物 甜玉...
发布时间：2017-10-27 15:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉80克鸡蛋4个相克食物蜂蜜30克相克食物白糖60克相克食物 豆浆渣60克 玉...
发布时间：2017-10-27 15:53
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物白砂糖60克相克食物 玉米油20克 低筋面粉75克 柠檬汁2滴海绵...
发布时间：2017-10-27 15:52
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料香菇8个相克食物鹌鹑蛋8个相克食物 鲍鱼汁适量 葱花少许黑胡...
发布时间：2017-10-27 15:51
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 秋葵400g油适量 生抽两勺花椒一把 尖椒三个葱四根相克食物麻辣秋葵的做法1.将秋葵洗干...
发布时间：2017-10-27 15:51
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌食材用料 猪肉糜200g鸡蛋3个相克食物黄花菜1把相克...
发布时间：2017-10-27 15:34
健康功效 百合：安神、清心、润肺莲子：养心安神、止泻、补脾薏米：健脾、利湿、除痹食材用料 龙骨600克百合30克相克食物莲子20...
发布时间：2017-10-27 15:18
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿香菇：补虚、健脾、化痰食材用料胡萝卜半个相克食物玉米一个...
发布时间：2017-10-27 15:07
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料蘑菇400克相克食...
发布时间：2017-10-27 15:03
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆一个相克食物鸡蛋一个相克食物 菜籽油适量 盐适...
发布时间：2017-10-27 14:53
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 萝卜丝10 辣椒面按口味自加 盐 辣椒面糖相克食物 花椒面味精相克食物干腌萝卜...
发布时间：2017-10-27 14:51
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯3个相克食物 芝麻碎适量淀粉适量糖个人喜好相克食物芝麻碎红薯圆的做法1...
发布时间：2017-10-27 14:51
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒醋：消食积、解毒、补血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆皮400克相克食物韭菜200克...
发布时间：2017-10-27 14:44
食材用料 面粉，火腿，芝士一个 油，圆葱，青红椒适量电饼铛做披萨的做法1.把发好的面，杆成圆饼，扎上气孔，方便成熟2.刷上做好...
发布时间：2017-10-27 14:38
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡肉块，鸡翅，翅根共一斤半 淀...
发布时间：2017-10-27 14:37
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉150克相克食物 秋...
发布时间：2017-10-27 14:35
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 椰浆150ml牛奶100ml相克食物 干桂花/糖桂花5克/2勺糖适量相克食物 罗拔臣鱼胶粉50克 水250ml...
发布时间：2017-10-27 14:35
