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通草鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络通草:利水、通乳食材用料鲫鱼一条相克食物通草10g 姜葱适量油少许 盐少许通草鲫鱼汤的做法...

发布时间:2017-09-01 21:00

炸牛奶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 奶粉一小包 玉米淀粉30白糖20克相克食物面粉40克鸡蛋一个相克食物 玉米油适...

发布时间:2017-09-01 21:00

炒野菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒2个相克食物 红薯叶1把葱1棵相克食物姜若干相克食物蒜4瓣相克食物炒野...

发布时间:2017-09-01 20:57

冰糖银耳羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳适量相克食物冰糖适量相克食物 水适量 豆...

发布时间:2017-09-01 20:47

咸鱼茄子煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料葱两根相克食物...

发布时间:2017-09-01 20:34

油焖大虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 大虾16只油适量 李锦记天成一味酱油两勺葱适量相克食物姜适量相克食物八角一个 盐适量...

发布时间:2017-09-01 20:31

蚝烙的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菜:健胃、透疹、增强免疫力胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料蚝仔(牡蛎肉)3...

发布时间:2017-09-01 20:29

老重庆辣椒油的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺芝麻:明目、祛风、补血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 天香辣椒 朝天辣椒 二金条辣...

发布时间:2017-09-01 20:29

明月出天山的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白菜相克食物鸡...

发布时间:2017-09-01 20:25

泡菜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气金针菇:补肝、抗癌、益肠胃洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料五花肉 泡菜金针菇相克食物 菌子...

发布时间:2017-09-01 20:23

东北大酱炖平鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料平鱼相克食物 葱姜蒜 东北大酱 白酒酱油淀粉东北大酱炖平鱼的做法1.平鱼去除内脏鱼鳃,...

发布时间:2017-09-01 20:23

红烧黄骨鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 黄骨鱼七条 大蒜仔五个 小葱花红烧黄骨鱼的做法1.将黄骨鱼煎制两面金黄,放大蒜,姜片,耗油,豆瓣酱,辣妹子,陈醋烹...

发布时间:2017-09-01 20:19

土豆沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆2个相克食物黄瓜半根相克...

发布时间:2017-09-01 08:26

乌梅汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 乌梅:涩肠止泻、敛肺止咳、止血桂花:化痰、解毒、散瘀食材用料乌梅60克相克食物生姜10克相克食物红糖20克相克食物桂...

发布时间:2017-09-01 08:24

炖鲤鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水红椒:温中、开胃、消食料酒:活血化瘀食材用料鲤鱼一条相克食物 葱姜蒜适量 盐适量 自制剁椒一...

发布时间:2017-09-01 08:16

民国美龄粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻粳米:除烦、止泻、健脾山药:止泻、健脾、补肺食材用料糯米80克相克食物粳米20克相克...

发布时间:2017-09-01 08:16

葱烧小芋头的做法和食材用料及健康功效

食材用料 小芋头数个葱少许相克食物 生抽香油葱烧小芋头的做法1.小芋头冲洗干净后放入锅里冷水蒸12分钟。2.芋头用凉水冲一下。3....

发布时间:2017-09-01 08:14

凤梨酥的做法和食材用料及健康功效

食材用料砂糖50g相克食物麦芽糖60g 低筋面粉90g 奶粉35g 无盐黄油70g 鸡蛋液25g 糖粉20g 盐2g冬瓜1000g相克食物凤梨一个相克食物...

发布时间:2017-09-01 08:10

清蒸武昌鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 武昌鱼:消食积、健脾、益胃姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料武昌鱼1条相克食物 葱丝姜相克食...

发布时间:2017-09-01 08:07

糖炒板栗的做法和食材用料及健康功效

健康功效 板栗:健脾、补肾、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 食用油一汤匙 开水一汤匙 干桂花^少许板栗相克食物白...

发布时间:2017-09-01 08:03