健康功效 八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料 (猪)五花肉500克 葱姜蒜各10克八角两个酱油100克 开水1500克冰......

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料面粉300g韭菜200g相克食......

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 鲜笋两块五花肉400克 饺子皮500克蒜苗适量相克食物食用油2勺 盐3勺糖少许相克食物鸡......

健康功效 当归：补血、活血、润燥白芍：平肝、缓急止痛、养血熟地黄：补血、益精填髓食材用料当归10克相克食物白芍10克 川芎10克......

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料鸡蛋6个相克食物 尖椒250克蒜20克相克食物葱10克相克食物 老......

健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤冬瓜：化痰、利水、清热花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪蹄1只相克食物冬瓜适量相克食物生姜适......

健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬一个相克食物 红茶包两个蜂蜜6勺相克食物 矿泉水适量柠檬蜂蜜红茶的做法1.柠檬......

健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨1个相克食物冰糖一勺相克食物红枣相克食物枸杞相克食物冰糖炖雪梨的做法1.把雪......

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鸡腿半只相克食物薄荷相克......

健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料红薯1个相克食物紫薯1个相克食物烤薯片的做法1.......

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿豆腐：清热泻火、益气、解毒茄子：清热、活血、消肿食材用料土豆两个相克食物豆腐一斤相克食物......

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉500g南瓜250g相克食物 温水适量 酵母少许芝麻少许......

食材用料 炸猪皮1两 老酱一小匙油适量 生抽适量 花椒面适量糖微量相克食物大蒜二瓣相克食物 韮菜适量薄荷适量相克食物 干椒1个酱......

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 鱼蛋1包咖喱2块相克食物饭1个相克食物油适量咖哩鱼蛋包饭的......

健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材......

食材用料 猪肉 杏鲍菇100克400克 油盐鸡精酱油耗油淀粉少许肉炒杏鲍菇的做法1.杏鲍菇切滚刀块2.水开了！下杏鲍菇3.熟了的杏鲍菇......

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鲢鱼头1个 内脂豆腐1块葱适量相克食物姜2片相克食物蒜3瓣相......

健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料粉丝一片......

健康功效 茄子：清热、活血、消肿红椒：温中、开胃、消食食材用料茄子3根相克食物红椒5个洋葱适量相克食物姜适量相克食物油适量......

健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料西葫芦半个（150......