健康功效 乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血食材用料乌梅60g相克食物 水1.5L冰糖适量相克食物桂花适量乌梅汁的做法1.准备材料：乌...
发布时间：2017-10-22 22:30
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料菠菜1小把相克食物豆腐1...
发布时间：2017-10-22 22:30
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料肋排500克相克食物糯米100克相克食物 五香蒸肉粉80克 白葡萄酒20毫升 老抽10毫...
发布时间：2017-10-22 22:27
食材用料 水饺皮14张 馅料适量面粉少许水饺皮的变化-锅贴的做法1.饺皮桿成长椭圆形。2.馅料放入。如图→3.中间饺皮先捏合。如图...
发布时间：2017-10-22 22:26
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料 山东煎饼多一些青椒适量相...
发布时间：2017-10-22 22:24
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料排骨500克相克食物 盐 糖 料酒 鸡精 玉米...
发布时间：2017-10-22 22:23
食材用料 酥肉200克花菜300克相克食物酥肉炒花菜的做法1.姜蒜切片2.辣椒切滚刀3.炸好了的酥肉4.花菜切块焯水待用5.酥肉改刀切片6...
发布时间：2017-10-22 22:23
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 雪花牛排8片-像手心大小白饭1碗相克食物 包肉生菜5大片 红萝卜块...
发布时间：2017-10-22 22:21
食材用料花菇6朵相克食物 小面肠3条 姜片5-6片 青江菜5-6朵 红萝卜片7-8片 水3大匙 李锦记旧庄特级蚝油约1.5大匙烩花菇的做法1....
发布时间：2017-10-22 22:21
健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜姜300克酱油300克醋150克相克食物白糖80克相克食物...
发布时间：2017-10-22 22:21
食材用料 新鲜红辣椒俩个 新鲜青辣椒一个葱少许相克食物姜少许相克食物 盐适量 鸡粉适量 耗油适量油适量爆炒双丝的做法1.主料洗...
发布时间：2017-10-22 22:19
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜1根相克食物面粉250克左右 牛肉粒100克粉丝一把相克食物 胡椒、辣椒少...
发布时间：2017-10-22 22:19
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料牛腩一斤相克食物土豆两个相克食物小葱四根相克食物姜一小块相克食物蒜5颗相克食物 郫...
发布时间：2017-10-22 22:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 豆渣200g鸡蛋2个相克食物小葱2棵相克食物 五香粉3g 盐5g食用油30g胡椒粉2g...
发布时间：2017-10-22 22:16
健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛黑米：明目、暖肝、健脾黑豆：健脾、利水、活血食材用料燕麦60克相克食物黑米30克相克食物...
发布时间：2017-10-22 22:16
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶300克相克食物 薑汁30克 細砂糖30克薑汁撞奶的做法1.老薑去皮，磨成薑蓉2.用篩把薑蓉隔渣...
发布时间：2017-10-22 22:14
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 红辣椒1000克蒜头2个相克食物姜1个相克食物 盐适量白糖适量相克食物酸辣椒的...
发布时间：2017-10-22 22:14
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料里脊相克食物青椒2个相克食...
发布时间：2017-10-22 22:07
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒红萝卜：活血化瘀食材用料白菜400克相克食物 里脊肉150克红萝卜50克鸡蛋一个相克食物淀粉料...
发布时间：2017-10-22 22:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉100克 细砂糖30克 泡打粉3克 盐1克鸡蛋20克相克食...
发布时间：2017-10-22 22:02
