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紫薯土司的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 金象高筋面粉300克 水130克 紫薯泥150克鸡蛋38克相克食物 盐4克 酵母粉4克 奶...

发布时间:2017-10-19 18:52

烤羊腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 羊腿1只 小土豆适量葱20克相克食物姜10克相克食物孜然适量 盐适量 生抽40ml黄酒30ml...

发布时间:2017-10-19 18:51

剁椒丝瓜炒莲藕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜140克相克食物莲藕175克相克食物 剁椒适量 盐适量 鸡精适量剁椒丝瓜炒莲藕的做...

发布时间:2017-10-19 18:51

薄荷金笋牛腱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳大葱:通阳、解毒、活血八角:理气、止痛、温阳食材用料 牛腱肉胡萝卜相克食物 鲜薄...

发布时间:2017-10-19 18:51

胡萝卜卷心菜炒馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳卷心菜:补虚、利湿、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜相克食物...

发布时间:2017-10-19 18:49

紫苏杨梅姜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫苏:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环杨梅:除烦、消食积、止血食材用料生姜适量相克食物紫苏适量杨梅半斤相克...

发布时间:2017-10-19 18:48

香酥炸虾的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鲜虾300克 芥花油50毫升 椒盐5克料酒20毫升淀粉30克大蒜3瓣相克食物彩椒适量 熟玉米粒适量香酥炸虾的做法1.剪去虾须虾...

发布时间:2017-10-19 18:48

凤尾香酥虾球的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鲜虾250g土豆一个相克食物食用油适量 盐两勺料酒适量淀粉适量鸡蛋一个相克食物 面包糠适量凤尾香酥虾球的做法1.鲜虾洗...

发布时间:2017-10-19 18:48

南瓜饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素香菇:补虚、健脾、化痰糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料南瓜380g相克食物 瘦肉...

发布时间:2017-10-19 18:47

新疆美食,馕包肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料土豆3相克食物胡萝卜...

发布时间:2017-10-19 18:44

开口笑的做法和食材用料及健康功效

食材用料 低筋粉7两白糖3.5两相克食物花生油半两小苏打6分 泡打粉8分 水适量 麻仁适量开口笑的做法1.白糖、水、花生油混合搅拌至...

发布时间:2017-10-19 18:43

冬瓜鸭肉汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴冬瓜:化痰、利水、清热食材用料鸭肉半只相克食物冬瓜300g相克食物姜几片相克食物 盐适量冬瓜鸭...

发布时间:2017-10-19 18:41

酸甜糖醋樱桃小萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 樱桃小萝卜500克白糖相克食物白醋相克食物酸甜糖醋樱桃小萝卜的做法1.樱桃小...

发布时间:2017-10-19 18:40

土豆粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿米粉:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉相克食物土豆相克食物米粉...

发布时间:2017-10-19 18:39

照烧猪肉三明治的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 吐司2片 梅花薄肉片2片酱油1小匙洋葱1/3个相克食物 蒜粒粉适量 黑胡椒粒适量 白芝麻适...

发布时间:2017-10-19 18:39

意大利长棍面包的做法和食材用料及健康功效

食材用料 面粉 三量杯 水 1.5量杯 橄榄油 酵母1克 (1/4茶匙) 盐2克 (1/2 茶匙) 糖3克 (3/4茶匙) 橄榄 10个 小西红柿 10个...

发布时间:2017-10-19 18:36

肉香茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茄子1条相克食物三层肉200克 香菇肉酱1勺蒜苗1根相...

发布时间:2017-10-19 18:35

韭菜饺子的做法和食材用料及健康功效

食材用料 瘦猪肉半斤面粉半斤韭菜适量相克食物葱2根相克食物 姜、蒜适量韭菜饺子的做法1.用温水发面,揉搓至光滑,醒至30分钟2....

发布时间:2017-10-19 18:34

虾仁蒸蛋羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 李锦记天成一味鲜半勺鸡蛋一个相克食物虾仁一个相克食物 温水40克 奶粉半勺...

发布时间:2017-10-19 18:33

快手煎饺的做法和食材用料及健康功效

食材用料 肉馅适量 馄饨皮适量水淀粉适量 炒黑芝麻适量香葱少许相克食物快手煎饺的做法1.取出提前备好的肉馅和馄饨皮,炒黑芝麻2...

发布时间:2017-10-19 18:32