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炸粉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料粉丝一片...

发布时间:2017-10-20 01:33

红椒炖茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿红椒:温中、开胃、消食食材用料茄子3根相克食物红椒5个洋葱适量相克食物姜适量相克食物油适量...

发布时间:2017-10-20 01:33

西葫芦三丝春卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料西葫芦半个(150...

发布时间:2017-10-20 01:32

西瓜鱼籽粒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜半个相克食物 椰汁一罐 褐藻胶粉2g 钙粉7g西瓜鱼籽粒的做法1.西瓜去皮2.切成小...

发布时间:2017-10-20 01:31

意大利螺丝粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智咖喱:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 意粉大约250克洋葱半个...

发布时间:2017-10-20 01:31

新疆炒面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 刀肖面80克青椒半根相克食物红椒半根蒜2瓣相克食物番茄酱30克相...

发布时间:2017-10-20 01:28

卤汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 卤料包一包八角两个大蒜两瓣...

发布时间:2017-10-20 01:28

姜汁蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋2个相克食物 老姜1个牛奶140Ml相克食物 盐适量小葱少许...

发布时间:2017-10-20 01:28

水煎饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒猪肉:补肾、滋阴、益气平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料韭菜适量相克食物猪肉适量相克...

发布时间:2017-10-20 01:27

咸菜炒猪肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪肉200克相克食物 咸菜150克彩椒各三分之一蒜2瓣...

发布时间:2017-10-20 01:26

水果粥(杨梅糯米粥)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻绿豆:暖肝、利水、清热杨梅:除烦、消食积、止血食材用料糯米200g相克食物绿豆50g相克...

发布时间:2017-10-20 01:25

青椒炒虾米的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾米:补肾壮阳、托毒、升压青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒:活血化瘀食材用料虾米适量相克食物青椒一根相克...

发布时间:2017-10-20 01:24

甜酒汤圆的做法和食材用料及健康功效

食材用料甜酒300克相克食物糖64克相克食物糯米粉300克面粉100克 水适量甜酒汤圆的做法1.锅里加水,小火,这样就有足够时间做别的...

发布时间:2017-10-20 01:23

鸡杂爆炒青瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗鸡心:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑...

发布时间:2017-10-20 01:15

推荐十二种儿童健康食品

养生导读:零食是小孩子成长中的一部分,但由于孩子的消化系统尚未发育成熟,胃容量较小,而新陈代谢旺盛,每餐的进食很快就会被...

发布时间:2017-10-20 01:03

皮蛋黄瓜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料黄瓜1条相克食物皮蛋1个相克食物姜小块相克食物油适...

发布时间:2017-10-19 18:55

五香卤牛腱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 牛腱500克 五香卤料1包葱适量相克食物姜适量相克食物酱油适量米酒少许相克食物 红葱头...

发布时间:2017-10-19 18:54

脾酒鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸭半只姜一个相克食...

发布时间:2017-10-19 18:54

肥肠汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料肥肠500g当归一根儿相克食物红枣两颗相克食物 枸杞,虫草花,百合葱适量肥肠汤的做法1.洗干净的肥肠,过水切好。放上姜...

发布时间:2017-10-19 18:53

红枣姜茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料红枣300克相克食物姜500克相克食物 黑糖500...

发布时间:2017-10-19 18:53