健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 红枣碎80g鸡蛋1个相克食物白砂糖55g相克食物牛奶63gz相克...
发布时间：2017-10-29 14:00
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料豆腐半块相克食物...
发布时间：2017-10-29 13:59
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇料酒：活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡爪半斤相克食物 小红辣椒五个料...
发布时间：2017-10-29 13:58
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 甜玉米1个糯米粉4勺面粉4勺白糖2勺相克食物花生油适量 酵母1克玉...
发布时间：2017-10-29 13:55
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料糯米200克相克食物...
发布时间：2017-10-29 13:54
食材用料 冷面2两糖适量相克食物醋适量相克食物辣椒适量相克食物拌冷面的做法1.泡好的冷面2.加麻酱3.加醋4.加糖 盐 味精5.最后加...
发布时间：2017-10-29 13:53
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜两根相克食物 姜片适量 蒜片适量 泡椒适量 盐适量 五香粉适量 芝麻香油适量 色拉油...
发布时间：2017-10-29 13:53
食材用料 清水1500克 红茶包2个 茉莉干花10克 千日红干花15克蜜枣2粒枸杞20克相克食物枸杞蜜枣花茶的做法1.枸杞20克、蜜枣2粒、...
发布时间：2017-10-29 13:53
食材用料 通心菜梗两根 菜心两根蒜苔两根相克食物 青瓜一段番茄一个相克食物玫瑰花盘饰法的做法1.通心菜（其实用菜心，蒜苔会更...
发布时间：2017-10-29 13:52
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料玉米适量相克食物...
发布时间：2017-10-29 13:52
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料海鲜菇300克胡萝卜半根相克食物羊肉150克相...
发布时间：2017-10-29 13:52
食材用料 面条自由选择油适量 水适量自制方便面的做法1.把面条过水2.熟后就用漏网漏水3.开火，炼油，加入面条4.煎致两面黄色5.倒...
发布时间：2017-10-29 13:51
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜：软坚、化痰、止咳虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料鸡蛋3个相克食物紫...
发布时间：2017-10-29 13:50
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡翅6～7只相克食物土豆...
发布时间：2017-10-29 13:50
食材用料黄皮糖一点相克食物 盐一点黄皮蜜饯的做法1.黄皮洗净,切去枝,把籽挤出来2.黄皮上洒糖放入砂锅中小火慢煮至皮透明,收汁即...
发布时间：2017-10-29 13:49
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤食材用料猪蹄相克食物木耳相克食物红烧猪碲的做法1.洗净2.水焯一下3.菜油爆香，放姜、蒜。4.遍...
发布时间：2017-10-29 13:44
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋一只相克食物 小红萝卜半只 泡菜一...
发布时间：2017-10-29 13:44
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米粉160克 椰汁180克 细砂糖18克食用油9克红枣适量相克食物 核桃仁适量糯米...
发布时间：2017-10-29 13:43
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料紫薯150克相克食物牛奶110...
发布时间：2017-10-29 13:43
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿山药：止泻、健脾、补肺食材用料胡萝卜相克食物土豆相克食物...
发布时间：2017-10-29 13:41
