健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴酱油：升压、补血、护齿八角：理气、止痛、温阳食材用料鸭肉500克相克食物酱油适量 老抽适量姜...
发布时间：2017-09-29 17:16
健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气鲜贝：护肝、增强免疫力、延缓衰老培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 土鸡肉...
发布时间：2017-09-29 17:14
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水杏鲍菇：活血化瘀培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 高筋面粉100g 盐1g糖5g...
发布时间：2017-09-29 17:10
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料 小瓜1个（230克）胡萝卜1根（100克）相克食物...
发布时间：2017-09-29 17:07
食材用料 淡奶油200g 酸奶（市售或自制）100g白糖20g相克食物 葡萄干（可换）适量巧克力2块相克食物最简单的酸奶雪糕（3分钟搞定...
发布时间：2017-09-29 17:05
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高粉200克鸡蛋2个相克食物 水40克鸡蛋手工面的做法1.所有材料混合2.然后揉...
发布时间：2017-09-29 17:04
食材用料 纯牛奶两袋酸牛奶适量相克食物自制酸奶（此方只限于夏季）的做法1.把牛奶倒入锅中，边加热边搅拌2.稍微冒小泡时关火放...
发布时间：2017-09-29 17:01
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴山药：止泻、健脾、补肺料酒：活血化瘀食材用料鸭肉半只相克食物山药300克相克食物八角2个桂皮...
发布时间：2017-09-29 17:01
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料 青瓜半条 鲜橙1个西红柿2个相克食物樱桃10个相克...
发布时间：2017-09-29 16:58
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料韭菜150g相克食物 螺丝肉70g葱相克食物姜相克食物蒜相...
发布时间：2017-09-29 16:58
食材用料 鸡半只玉米半条相克食物 鲜牛奶400毫升 姜片适量玉米牛奶炖鸡的做法1.鸡去皮去脂肪2.沸水烫煮3分钟，过清水洗掉浮物3....
发布时间：2017-09-29 16:55
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳葱白：通阳、解毒、发汗食材用料千张2张相克食...
发布时间：2017-09-29 16:49
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷食材用料紫菜一小块相克食物鸡...
发布时间：2017-09-29 16:48
食材用料 胜瓜一条蒜头半球相克食物油适量 盐3g蒜蓉蒸胜瓜的做法1.准备好食材2.先来做蒜蓉～把蒜捣成蒜泥，加入油和盐腌制片刻3....
发布时间：2017-09-29 16:45
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白面1斤 豆沙馅1袋 酵母5克白糖少许相克食物 奶粉120克猪蹄包的做法1.白面里...
发布时间：2017-09-29 16:43
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高（中）筋面粉280...
发布时间：2017-09-29 16:43
食材用料 ①前脚猪蹄2个 ①风干萝卜干3两 ①大葱1根 ①老姜6片 ①蒜仁6瓣 ①精盐适量 ①鸡精适量 ①三奈1颗 ①党参1小根 ①红枣6...
发布时间：2017-09-29 16:41
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜1根相克食物雪梨1个相克食物蜂蜜少许相克食物 开水适量胡萝卜雪梨汁的...
发布时间：2017-09-29 16:39
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 大肠一条姜一块相克食物 生...
发布时间：2017-09-29 16:36
食材用料 黄瓜，胡萝卜，肉沫，芹菜。黄瓜一根，胡萝卜一根，肉沫适量，芹菜两根。 食用油，大蒜，葱花，姜，黄豆酱，甜面酱，红...
发布时间：2017-09-29 16:30
