健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料彩椒1个丝瓜3根相克食物 瘦肉200克 蛋清1个油...
发布时间：2017-09-26 19:52
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 干粉条150克芹菜20克相克食物葱1棵相克食物大蒜1瓣相克食物猪肉100克相克食物...
发布时间：2017-09-26 19:50
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料里脊2两相克食物胡萝卜半根相克食物葱一根相克...
发布时间：2017-09-26 19:47
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血猪肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料荠菜一把相克食物猪肉一块相克食物 水 盐料酒 生...
发布时间：2017-09-26 19:46
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药一根相克食物 蓝莓酱少量糖相克食物 水自制蓝莓山药的做法1.山药洗净表面浮土去皮...
发布时间：2017-09-26 19:45
健康功效 五指毛桃：健脾、补肺、利湿灵芝：养心安神、健脾胃、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡架子一只五指...
发布时间：2017-09-26 19:43
健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾红豆：理气、清热解毒、活血大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料核桃相克食物红豆相克食物大...
发布时间：2017-09-26 19:41
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料五花肉500g 饺子皮100张韭...
发布时间：2017-09-26 19:41
健康功效 鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鲳鱼一条相克食物葱两根相克食物香...
发布时间：2017-09-26 19:40
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 材料1.........0牛奶40g相克食物 蛋黄5个糖25~80g相克食物 低粉100g 材料2..........0 蛋白5...
发布时间：2017-09-26 19:37
健康功效 小米：安神、和胃、补虚山药：止泻、健脾、补肺食材用料小米适量相克食物山药适量相克食物红糖适量相克食物小米粥的做...
发布时间：2017-09-26 19:33
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 黑糖适量 花生粉适量 白芝麻适量 低筋面粉250g...
发布时间：2017-09-26 19:32
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水芦笋：利水、清热、增强免疫力红萝卜：活血化瘀食材用料 好菇道海鲜菇0.5包 吐司2片洋葱0.5颗相...
发布时间：2017-09-26 19:30
食材用料 面干2卷 豆芽菜20G 芹菜一根 油葱酥一匙 酱油膏2大匙 乌醋1匙 白胡椒粉少许油葱干拌面的做法1.(我使用芥花油)油葱会吸...
发布时间：2017-09-26 19:30
食材用料 黄骨鱼500克 酸胡萝卜适量 酸嫩子姜适量蒜苗两根相克食物 葱段少许香菜少许相克食物 油，盐各少许料酒少许酸汤黄骨鱼的...
发布时间：2017-09-26 19:30
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉紫薯相克食物南瓜相克食物 抹茶惊艳馒头的做法...
发布时间：2017-09-26 19:28
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿咖喱：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料牛排两根相克食物土豆一两个相克食物咖喱适量...
发布时间：2017-09-26 19:28
健康功效 酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉60酸奶50g相克食物 纯牛奶25g油20g白砂糖45g相克食...
发布时间：2017-09-26 19:26
食材用料面粉300克 酵母3克 温水1碗红枣20枚相克食物红枣花卷的做法1.准备好300克面粉，加入3克酵母2.加入一碗温水用筷子搅成面...
发布时间：2017-09-26 19:21
食材用料雪梨一个相克食物 干菊花20朵枸杞10粒相克食物冰糖30克相克食物 过滤水1000毫升雪梨菊花茶的做法1.准备食材2.将雪梨放盐...
发布时间：2017-09-26 19:20
