健康功效 糙米：富含碳水化合物、富含锰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 排骨王150克节瓜100克糙米80克相克食物黏米80...
发布时间：2017-09-24 19:56
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 湿面...
发布时间：2017-09-24 19:55
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料牛肉500克...
发布时间：2017-09-24 19:55
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米150克相克食物 水180毫升 盐2克油2汤匙广式油盐饭的做法1.大米洗净，沥干水...
发布时间：2017-09-24 19:53
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料云耳20克相克食物丝瓜340克相克食物 小洋葱1/2个100克油2汤匙蒜1瓣,拍扁相克食物...
发布时间：2017-09-24 19:53
食材用料 鲜鸡半只黄酒三汤匙 盐适量红枣三颗相克食物枸杞子适量相克食物 生粉适量食用油一茶匙 生抽酱油少许生姜三片相克食物黄...
发布时间：2017-09-24 19:53
健康功效 青萝卜：消食积、化痰、清热食材用料青萝卜1个相克食物 盐适量 味达美10克 黄豆酱油8克 陈醋10克 辣椒油适量香油少许味...
发布时间：2017-09-24 19:51
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 牛腿肉1000克葱两段相克食物姜四大片相克食物黄芪一袋相克食物 山奈一颗 香叶四片丁香...
发布时间：2017-09-24 19:50
健康功效 武昌鱼：消食积、健脾、益胃红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料武昌鱼一条相克食物红...
发布时间：2017-09-24 19:49
食材用料香芋半个相克食物 大西米适量 椰浆100克牛奶200克相克食物白砂糖半小碗相克食物 水适量 冰水适量 凉白开适量香芋西米露...
发布时间：2017-09-24 19:47
健康功效 葛根粉：止泻、升阳、生津止渴食材用料葛根粉2勺白糖10克相克食物 冷水适量 开水适量养生葛粉羹的做法1.普通勺子挖两勺...
发布时间：2017-09-24 19:47
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌茄子：清热、活血、消肿香菇：补虚、健脾、化痰食材用料彩椒适量 鸡胸肉1片茄子1个...
发布时间：2017-09-24 19:47
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 青灯笼椒8个猪肉500g相克食物葱适量相克食物淀粉适量料酒适量 生抽适量青椒塞肉的做法...
发布时间：2017-09-24 19:47
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气料酒：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料圣女果数个相克食物鸡腿2个相克食物 姜末5克...
发布时间：2017-09-24 19:47
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹5只相克食物 葱姜蒜米椒生抽料酒适量香辣螃蟹的做法1.螃蟹5只2.刷洗干净...
发布时间：2017-09-24 19:46
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫甘蓝半个相克食物葱三根相克食物香油适量醋适量相克食物白...
发布时间：2017-09-24 19:45
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育黄瓜：利水、清热、解毒番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 切片面...
发布时间：2017-09-24 19:45
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料鲫鱼一条（8、9两左右）...
发布时间：2017-09-24 19:45
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津猕猴桃：暖肝、健胃、清热芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料面粉少许芝士少许相克食物圣女果...
发布时间：2017-09-24 19:44
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 玉米粒50克黄油20克 绵白糖20克 奶粉10克奶香爆米花的做法1.超市里买的...
发布时间：2017-09-24 19:44
