健康功效 米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料米饭两碗相克食物虾仁十个相克食物瑶...
发布时间：2017-09-24 19:44
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子3根相克食物辣椒3个相克食物油适量 盐少许 香其酱少许糖少许相克食物 葱姜蒜末适量...
发布时间：2017-09-24 19:43
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆400克相克食物 小红椒4个蒜头5瓣相克食物 青线椒1个 鲍鱼汁1大匙 生抽1大匙 鸡...
发布时间：2017-09-24 19:43
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨1斤相克食物 鸡油适量 葱油适量 葱段少许胡萝卜1根相克食物黑木耳少许相克食物淮山...
发布时间：2017-09-24 19:43
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料茭白3个相克食物 小...
发布时间：2017-09-24 19:43
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素苋菜：清热、解毒、促进生长、发育食材用料面粉400g菠菜1把相克...
发布时间：2017-09-24 19:41
食材用料 干凉皮一袋 芝麻酱两勺 盐少许芝麻酱拌干凉皮的做法1.准备好干凉皮2.开水煮十分钟3.芝麻酱用水打散加点盐4.煮好的凉皮...
发布时间：2017-09-24 19:41
食材用料面粉500g 酵母1g 芝麻酱适量 盐适量 白芝麻适量芝麻酱千层饼的做法1.酵母用温水化开，和面，慢慢加入水，边加水边将干面...
发布时间：2017-09-24 19:41
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉50克白糖40克相克食物 玉米油25克奶油150克樱桃奶...
发布时间：2017-09-24 19:40
食材用料面粉适量 芝麻酱适量 葱花适量 五香粉适量 盐适量油适量芝香油饼的做法1.和面这一步省了，上次包饺子剩的2.准备干净无水...
发布时间：2017-09-24 19:40
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉1根相克食物油适量 馄炖皮10张香煎香蕉的做法1.准备好一根香蕉，一些混沌皮。2.取...
发布时间：2017-09-24 19:40
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料小龙虾1000克相克食物 洋葱，花椒，葱，姜适量麻辣江龙虾的做法1.买回...
发布时间：2017-09-24 19:38
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气冬瓜：化痰、利水、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉500g相克食物冬瓜1000g相...
发布时间：2017-09-24 19:35
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆2个相克食物胡萝卜一小块...
发布时间：2017-09-24 19:33
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料香菇200克相克食物青菜400克相克食物油6克 盐2克胡椒粉1...
发布时间：2017-09-24 19:32
健康功效 百合：安神、清心、润肺莲子：养心安神、止泻、补脾银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料百合25克相克食物莲子5...
发布时间：2017-09-24 19:31
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料芝士相克食物 米饭西红柿土豆相克食物油电饼铛芝士焗饭的做法1.化冻虾2.土豆切丁用黑胡...
发布时间：2017-09-24 19:30
食材用料 蛋白7个 芝麻、黄油、糖、奶粉适合 面粉、适量芝麻蛋糕的做法1.奶粉、水、油、面粉、拌成糊状。2.打蛋白3.分三次加入糖...
发布时间：2017-09-24 19:30
健康功效 鱼胶粉：散瘀消肿、止血、养血食材用料 奶粉5大勺鱼胶粉1/2大勺 冷开水30g 温开水300g 淡奶油150g布丁的做法1.鱼胶粉加...
发布时间：2017-09-24 19:29
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料绿豆芽300克相克食物韭菜适量相克食物 盐适量 红辣椒适量清炒绿豆芽的做法1.买回来的...
发布时间：2017-09-24 19:26
