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懒人酱油炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料米饭1碗相克食物胡萝卜半根相克食物...

发布时间:2017-09-19 03:34

贵竹笋炒肉末的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 桂竹笋400克姜20克相克食物蒜头2粒相克食物青葱2根相克食物辣椒1/2根相克食...

发布时间:2017-09-19 03:34

迷迭香马铃薯块的做法和食材用料及健康功效

食材用料马铃薯两颗相克食物 迷迭香料适量迷迭香马铃薯块的做法1.先将马铃薯洗净,不用削皮,直接切块状。先放入电锅蒸10分钟左...

发布时间:2017-09-19 03:34

自制咸蛋黄(晒干版)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋6个相克食物 盐250克(一袋) 白酒(黄酒)少许自制咸蛋黄(晒...

发布时间:2017-09-19 03:33

咸蛋苦瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料苦瓜1条相克食物 咸蛋2~3个青葱1支相克食物辣椒1支相克食物蒜头3~4个相克食物酱油少许...

发布时间:2017-09-19 03:32

南瓜火腿肠卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉南瓜相克食物 火腿肠南瓜火腿肠卷的做法1.原料:普通面粉500克南瓜200克火...

发布时间:2017-09-19 03:31

火龙果沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 火龙果:活血化瘀食材用料火龙果1个相克食物 沙拉酱适量火龙果沙拉的做法1.准备好所有材料2.火龙果切开两半3.用小勺子...

发布时间:2017-09-19 03:31

香蕉饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉1根相克食物面粉适量鸡蛋1个相克食物 菜籽油少许...

发布时间:2017-09-19 03:31

红辣椒煎饼果子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面...

发布时间:2017-09-19 03:31

青椒土豆片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物青椒一个相克食物 葱姜丝各一勺 蒜末一勺青椒土豆片的做法1.土豆去皮...

发布时间:2017-09-19 03:30

鸡蛋饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 鸡蛋黄1颗 糖粉30克黄油40克 低筋面粉50克 玉米淀粉60克鸡蛋饼干的做法...

发布时间:2017-09-19 03:30

杏鲍菇炒洋白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料洋白菜相克食物杏鲍菇猪肉相克食物...

发布时间:2017-09-19 03:30

快炒脆肠的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料鸭肠250g 姜丝适量 葱段适量 盐适量米酒一大匙相克食物白醋两大匙相克食物香...

发布时间:2017-09-19 03:29

酸甜五香小土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 小土豆10个油适量 五香粉适量白...

发布时间:2017-09-19 03:28

养颜鸡汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料 土鸡1000g当归一个半相克食物黄芪一两相克食物红枣10颗相克食物枸杞适量相克食物养颜鸡汤的做法1.将鸡洗净,放入锅中炒...

发布时间:2017-09-19 03:28

抹茶红豆玛芬的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉220g 无盐奶油120g鸡蛋100g相克食物砂糖140g相克...

发布时间:2017-09-19 03:27

红烧鸡翅根的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 鸡翅根10个油适量 盐少许 生抽2汤勺 老抽半汤勺料酒半汤勺八角2个大葱1小段相克食物姜...

发布时间:2017-09-19 03:27

玛丽的戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋5个相克...

发布时间:2017-09-19 03:26

虫草花清炒西芹木耳的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虫草花:补虚、止咳、补肺西芹:活血化瘀木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料虫草花西芹相克食物木耳相克食物 生抽蒜相...

发布时间:2017-09-19 03:23

心心相印的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪心:安神、镇惊、扩张血管食材用料猪心一个相克食物 味极鲜适量 蒜末适量姜少许相克食物料酒少许心心相印的做法1.猪...

发布时间:2017-09-19 03:21