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养颜冰糖银耳炖雪梨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳半朵相克食物雪梨一个相克食物冰糖看自己...

发布时间:2017-10-21 02:01

小米红枣银耳粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料小米130克相克食物...

发布时间:2017-10-21 02:00

东北炒酸菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料 东北酸菜葱相克食物 蒜瓣 生抽蚝油花椒粉 盐 鸡精 的小绿尖椒碎东北炒酸菜的做法1.酸菜泡洗干净。2.一片叶子片成两片(...

发布时间:2017-10-21 02:00

水煮虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 大虾500g葱1颗相克食物姜1块相克食物料酒1勺 盐1勺油1勺蒜4...

发布时间:2017-10-21 01:59

蛤蜊紫菜蛋花汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料 蛤蜊肉紫菜相克食物 鸡蛋一个 西红柿半个 盐白胡椒 淀粉液蛤蜊紫菜蛋花汤的做法1.将干...

发布时间:2017-10-21 01:59

三鲜饺子馅儿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料 阿根廷红虾500克韭菜500克相克食物 猪肉馅500克 生抽15ml糖适量相克食物 盐适量 鸡精...

发布时间:2017-10-21 01:59

韩国猪骨头汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪骨头1个土豆1个相克食物小白菜3根相...

发布时间:2017-10-21 01:58

蛋炒粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 手工米粉250克 火腿肠适量 剁辣椒适量葱适量相克食物 老抽...

发布时间:2017-10-21 01:57

红枣花生养生粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂花生:健脾、化痰、润肺大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料红枣相克食物花生相克食...

发布时间:2017-10-21 01:57

紫灵芝水的做法和食材用料及健康功效

食材用料 国琼紫灵芝片30克 水1500ml紫灵芝水的做法1.备好原料,国琼紫灵芝片30克。2.将国琼紫灵芝片用水冲洗一下,掰成小块(不...

发布时间:2017-10-21 01:57

香煎大虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 去头白皮虾一斤 小青辣4-6个人 小红辣椒1个洋葱1个相克食物葱3条相克食物 黑胡椒粉少...

发布时间:2017-10-21 01:57

无油酸奶苹果包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津食材用料面粉275克 自制酸奶190克苹果1个相克食物 酵母3克 鸡蛋液适量糖25克相克食物 盐2克 柠...

发布时间:2017-10-21 01:57

猪肝菠菜枸杞汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气菠菜:平肝、止血、润燥食材用料猪肝150克相克食物菠菜150克相克食物 盐、料酒、生抽、糖、...

发布时间:2017-10-21 01:56

蕃茄肉沫意粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 意大利粉 瘦肉 蕃茄酱 黑胡椒粉 盐糖相克食物 蕃茄洋葱相克食物蕃茄肉沫意粉的做法1....

发布时间:2017-10-21 01:56

鸡丝凉面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 面条300克 鸡胸肉1块黄瓜1根相克食物 香葱叶适量 盐4克 生抽1匙蚝油1匙白糖3...

发布时间:2017-10-21 01:56

秘制广式蜜汁叉烧的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀八角:理气、止痛、温阳蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 里脊肉一斤料酒半碗 叉烧酱适量 生抽适量...

发布时间:2017-10-21 01:56

糯米饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻酱油:升压、补血、护齿食材用料糯米半斤相克食物五花肉半斤 油条1根干香菇8个相克食物...

发布时间:2017-10-21 01:55

豆腐泡菜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料豆腐相克食物培根 韩国泡菜 韩国辣酱...

发布时间:2017-10-21 01:54

韩式辣拌干明太鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 干明太鱼 韩国辣酱芝麻相克食物香油蜂蜜相克食物韩式辣...

发布时间:2017-10-21 01:53

焗土豆泥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水红萝卜:活血化瘀食材用料土豆3个相克食物 台湾烤肠2根洋葱1/4个相克食...

发布时间:2017-10-21 01:52