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茄汁哈密瓜咕噜肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料哈密瓜适量相克食物 里脊肉适量油...

发布时间:2017-10-18 02:05

芹菜木耳猪肉馅饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热木耳:润肺止咳、补气、止血猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料芹菜一把相克食物木耳一碗相克食物...

发布时间:2017-10-18 02:05

八宝粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血绿豆:暖肝、利水、清热小米:安神、和胃、补虚食材用料红豆少许相克食物绿豆少许相克食物...

发布时间:2017-10-18 02:05

爆炒田螺肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛料酒:活血化瘀食材用料 田螺肉油 青红辣椒 豆鼓花椒料酒 食盐 鸡精爆炒田螺肉的做法1.准备好田...

发布时间:2017-10-18 02:05

银耳花生红枣羹补血又润肤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压花生:健脾、化痰、润肺红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳相克食物花生...

发布时间:2017-10-18 02:05

小炒虾尾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料...

发布时间:2017-10-18 02:04

玫瑰凤尾虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料虾300克相克食物 玫瑰酱3-4...

发布时间:2017-10-18 02:04

奥尔良烤翅根的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鸡翅根500g 水35g 奥尔良腌料35g竹签一根相克食物蜂蜜少许相克食物食用油少许芝...

发布时间:2017-10-18 02:04

凉拌折耳根的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 折耳根(鱼腥草的根)200克 蒜米1个 盐适量油适量酱油适量醋适量相克食物凉拌折耳根的...

发布时间:2017-10-18 02:04

蜂蜜柠檬的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料蜂蜜半瓶相克食物柠檬1-2个相克食物蜂蜜柠檬的做法1....

发布时间:2017-10-18 02:04

牛轧糖(fluff棉花糖浆版)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇花生:健脾、化痰、润肺食材用料 fluff棉花糖浆(焦糖味道)110克黄油6克 安佳全...

发布时间:2017-10-18 02:04

安东炖鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿芦笋:利水、清热、增强免疫力食材用料鸡肉1000g相克食物土豆相克食...

发布时间:2017-10-18 02:04

蒸排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨250克相克食物姜2片相克食物蒜头2瓣相克食物葱适...

发布时间:2017-10-18 02:02

大棒骨冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料 大棒骨适量冬瓜适量相克食物大棒骨冬瓜汤的做法1.大棒骨剁成小块,放开水里绰透,洗净备用2.炖锅加开水,放入排骨3.冬...

发布时间:2017-10-18 02:01

南瓜浓汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料 老南瓜1斤南瓜浓汤的做法1.老南瓜切小粒2.放入榨汁机3.调好选项米糊,一会就好。4.浓汤...

发布时间:2017-10-18 02:00

四川口水鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿1个相克食物油适量 盐少许糖少许相克食物 生抽少许麻油少许 葱姜蒜适量 花椒粒...

发布时间:2017-10-18 01:59

竹荪大骨萝卜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 竹荪:润肺止咳、利湿、滋阴白萝卜:消食积、化痰、宽中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料竹荪10朵相克食物 带...

发布时间:2017-10-18 01:59

红烧肉炖干豆角的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气冰糖:和胃、健脾、润肺止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉350克 干豆角150...

发布时间:2017-10-18 01:58

农家饭汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素白菜:除烦、利水、清热解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 米汤1碗冬笋1小根...

发布时间:2017-10-18 01:58

水晶鸡肉卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡胸肉适量白...

发布时间:2017-10-18 01:58