食材用料 鸡脖500克 植物油10克冰糖4块相克食物蚝油10克 十三香少许 香叶两片姜两片相克食物 葱花少许料酒10克 精盐5克 鸡精少许...
发布时间：2017-10-12 19:36
健康功效 米饭：活血化瘀小米：安神、和胃、补虚腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料米饭200克相克食物小米60克相克食物腊肉...
发布时间：2017-10-12 19:29
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰虾米：补肾壮阳、托毒、升压鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 后腿肉香菇相克食物虾米...
发布时间：2017-10-12 19:28
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜适量相克食物 鲜菇适量 魔芋结1盒油适量 盐少许糖少许相克食物蚝油少...
发布时间：2017-10-12 19:23
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳一朵相克...
发布时间：2017-10-12 19:14
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 卤制肥肠两百克 泡椒八十克 色拉油五克 鸡精两克胡椒粉一克 耗油四克 线椒（红...
发布时间：2017-10-12 19:13
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉60克 粘米粉90克黄油100克 糖粉30克白糖30克相克食物 精盐1克...
发布时间：2017-10-12 19:12
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水食材用料蛤蜊一斤相克食物油适量 葱段适量 姜蓉适量 蒜蓉适量油适量 鸡精适量葱油蛤蜊的做法1....
发布时间：2017-10-12 19:12
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆140克相克食物 清水1600克白醋20克相克食物 凉开水20克自制老豆腐的做法1.称好黄豆...
发布时间：2017-10-12 19:11
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾10只相克食物 海鲜高汤约500毫升大葱半根相克食物 欧芹适量 蒜子两瓣生姜一小块相...
发布时间：2017-10-12 19:11
食材用料 干巴菌适量火腿适量相克食物易门野生干巴菌炒饭的做法1.辣椒切碎2.火腿切丁3.干巴菌撕小，洗净4.米饭最好是隔夜饭，打...
发布时间：2017-10-12 19:07
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料苦瓜半根相克食物西红柿2个相克食物葱适量相克食物姜适量相...
发布时间：2017-10-12 19:06
健康功效 酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸡脖一斤油适量 盐适量糖适量相克食物...
发布时间：2017-10-12 19:06
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料黄瓜1条相克食物 蒜泥适量 盐适量酱油适量 陈醋适量香油适量拍...
发布时间：2017-10-12 19:05
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料培根2-3...
发布时间：2017-10-12 19:05
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡腿3个相克食物 青红辣椒各1个油适量 盐适量 鸡精适量 生...
发布时间：2017-10-12 19:05
食材用料 高筋面粉270克 低筋面粉30克白砂糖50克相克食物 紫薯粉10克 奶粉10克 酵母粉5克牛奶140克相克食物 淡奶油75克 盐4克鸡...
发布时间：2017-10-12 19:03
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 披萨皮1个苹果适量相克食物香蕉适量相克食物 火腿肠适量 玉米...
发布时间：2017-10-12 19:01
健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 干子150克油适量青椒一个相克食物酱油6克白糖2克相克...
发布时间：2017-10-12 19:01
食材用料 皂米20颗绿豆20克相克食物薏米20克相克食物冰糖适量相克食物皂米绿豆薏米粥的做法1.皂米提前一晚上浸泡，天气热最好放...
发布时间：2017-10-12 18:59
