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桂花南瓜小汤圆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素桂花:化痰、解毒、散瘀食材用料南瓜一块相克食物糯米粉200g淀粉1勺桂花1勺冰糖6~8粒...

发布时间:2017-10-10 23:54

芒果椰汁糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料 椰汁100克牛奶100克相克食物芒果适量相克食物 吉列丁片1片糖适量...

发布时间:2017-10-10 23:53

炒鱿鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鱿鱼一个相克食物灯笼椒一个相克食物...

发布时间:2017-10-10 23:53

绿豆冰皮月饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 熟糯米粉30克 冰皮:糯米粉45克 粘米粉35克 澄粉20克...

发布时间:2017-10-10 23:52

清炖羊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉300克相克食物青萝卜一个相克食物 粉条200克 盐5克 炖肉料3克料酒2克 葱姜...

发布时间:2017-10-10 23:48

自制酸黄瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料黄瓜适量相克食物 盐适量花椒适量八角适...

发布时间:2017-10-10 23:47

奶油的做法和食材用料及健康功效

食材用料 安佳淡奶200克 糖粉20克 百利甜酒8克奶油的做法1.安佳奶油.准备倒入200在盆里2.加入20克糖粉先搅拌均匀3.叫8克百利甜酒...

发布时间:2017-10-10 23:46

生椒牛肉面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 面条100克 牛肉(熟)几片辣椒1个相克食物香葱1个相克...

发布时间:2017-10-10 23:45

清炖羊肉煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳玉米:健脾、利水、祛湿食材用料土豆2个相克食物胡萝卜1根相...

发布时间:2017-10-10 23:45

孜然羊肉盖浇饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管洋葱:健胃、祛痰、利水大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料羊肉120克相克食物洋葱15...

发布时间:2017-10-10 23:45

纯碱手工开花馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉2平碗 面肥50克 食用碱适量白糖适量i相克食物纯碱手工开花馒头的做法1.将面肥(上次发酵留下的面团)用水泡开。2.将面...

发布时间:2017-10-10 23:45

番茄鸡蛋炒面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄1个相克食物鸡蛋1个相克食物 面条250g油适量 盐适量葱适量相克食物蚝油...

发布时间:2017-10-10 23:45

肉沫炒粉条的做法和食材用料及健康功效

食材用料 猪肉沫100g 粉条100g小葱一棵相克食物姜15g相克食物蒜10g相克食物肉沫炒粉条的做法1.准备好肉沫,粉条稍微泡泡,切成段...

发布时间:2017-10-10 23:43

葱油臭豆腐的做法和食材用料及健康功效

食材用料 臭豆腐6块料酒一勺 辣椒酱若干葱油臭豆腐的做法1.食材臭豆腐2.这长方形臭豆腐厚实。3.给它一分为二,易蒸煮易入味。4....

发布时间:2017-10-10 23:42

韩式甜辣拌面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 面条适量...

发布时间:2017-10-10 23:39

西洋参清炖排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨150克相克食物 西洋参片5克 清水适量西洋参清炖排骨的做法1.准备好材料2.排骨斩小...

发布时间:2017-10-10 23:38

松子鸡米酥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 松子:润肺止咳、补肾、益气芝麻:明目、祛风、补血食材用料 鸡胸肉松子相克食物 红泡椒 生抽 盐 白葡萄酒淀粉油皮 油...

发布时间:2017-10-10 23:37

椰蓉蔓越莓馅(月饼)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料蔓越莓50克 椰蓉130克牛奶40克相克食物黄油70克白糖70克相克食物 全蛋液60克...

发布时间:2017-10-10 23:36

老烧猪肝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肝1个相克食物姜适量相克食物 盐适量 鲜贝露适量...

发布时间:2017-10-10 23:36

蒜蓉芥菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料芥菜200...

发布时间:2017-10-10 23:35