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韭菜猪肉饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜300g相克食物猪肉650g相...

发布时间:2017-10-04 21:30

猪肉炖土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肉一小块相克食物土豆3个相克食物 老...

发布时间:2017-10-04 21:29

柿子饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 软柿子3个面粉适量白糖一勺相克食物食用油适量柿子饼的做法1.妈妈种的柿子,绿色没污染2.柿子去皮,用勺子挖果肉3.捣成...

发布时间:2017-10-04 21:28

海鲫鱼豆腐菌菇汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 海鲫鱼两条 老豆腐适量 菌菇适量 生油适量 葱姜适量胡椒粉适量 食盐适量麻油适...

发布时间:2017-10-04 21:28

肉酱土豆泥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿猪肉:补肾、滋阴、益气香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料土豆3相克食物猪肉适量相克食物小...

发布时间:2017-10-04 21:28

土豆鸭腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭腿:滋阴、益气、补血土豆:和胃、解毒、消肿料酒:活血化瘀食材用料鸭腿1个土豆1个相克食物料酒适量花椒八角土豆鸭...

发布时间:2017-10-04 21:27

红烧土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿料酒:活血化瘀食材用料土豆相克食物 青红椒 泡椒 郫县豆瓣 红油 姜蒜香芹相克食物 生抽 老抽料...

发布时间:2017-10-04 21:26

马拉糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料糖800kg相克食物 花奶500kg鸡蛋12个相克食物 低筋面粉1300kg 高筋...

发布时间:2017-10-04 21:26

番薯红枣甜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂红糖:健脾、益气、补血食材用料 红心番薯1个红枣8个相克食物枸杞适量相克食物红糖适量...

发布时间:2017-10-04 21:26

辣椒火腿炒面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料 方便面三袋 火腿肠一根 大辣椒半个鱿鱼适量相克食物 海鲜酱油适量辣椒...

发布时间:2017-10-04 21:24

食戟之灵一土豆培根仿制烤肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料土豆两个相克...

发布时间:2017-10-04 21:24

酸奶雪糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料 安慕希1个 一次性筷子一个酸奶雪糕的做法1.准备好一瓶酸奶,一双一次性筷子2.用筷子插入酸奶中,放入冰箱开始冷冻,时...

发布时间:2017-10-04 21:23

鸡尾酒冻的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸡尾酒一瓶 香瓜(可以用别的)1个吉利丁粉适量鸡尾酒冻的做法1.将香瓜切一点点(图片是成形图)2.挖掉里面的籽3.将鸡...

发布时间:2017-10-04 21:20

麦糊烧(杭州煎饼)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 普通面粉4勺鸭蛋1个相克食物油适量...

发布时间:2017-10-04 21:20

热汤面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料...

发布时间:2017-10-04 21:17

当归桂圆红糖水的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目当归:补血、活血、润燥桂圆肉:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用...

发布时间:2017-10-04 21:17

舒芙蕾小蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 蛋黄144克 蛋白174克黄油18克糖96克相克食物牛奶42克...

发布时间:2017-10-04 21:12

酒香草头的做法和食材用料及健康功效

食材用料 白酒 大蒜头草头400克酒香草头的做法1.草头捡掉杂质浸水10分钟洗净沥干2.蒜末3.蒜末煸香4.倒入沥干的草头翻炒在倒入白...

发布时间:2017-10-04 21:11

蒸鸡蛋虾仁羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡蛋两个相克食...

发布时间:2017-10-04 21:11

胡萝卜鸡蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目芹菜:除烦、平肝、清热食材用料 剩米饭一碗胡萝卜...

发布时间:2017-10-04 21:11