健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉120克 糖粉30克 鸡蛋液18克黄油70克 抹茶粉5克 蔓越莓干25克抹茶蔓...
发布时间：2017-09-19 03:44
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 面条适量 味极鲜酱油适量油一匙 盐少许花生油少许麻油少许 葱花...
发布时间：2017-09-19 03:44
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 豆腐泡 肉末 笋片黑木耳相克食物香菇相克食物姜相克...
发布时间：2017-09-19 03:43
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭两碗相克食物青菜五棵相克食物 东北红肠适量 甜玉米半个油适量 盐适量炒米饭的做法1.准备米...
发布时间：2017-09-19 03:43
食材用料 白玉菇适量蟹味菇适量青椒一个相克食物红椒一个大葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物 生抽适量 盐适量 鸡精适...
发布时间：2017-09-19 03:42
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米50克相克食物皮蛋一个相克食物 里脊肉30克 盐少许芝麻少许相克食物皮蛋粥的...
发布时间：2017-09-19 03:41
健康功效 蛏子：除烦、清热、散结白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料蛏子8量相克食物姜4片9g相克食物葱两颗相克食物油20g...
发布时间：2017-09-19 03:39
健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料扇贝相克食物香葱相克食物姜相克食物蒜相克食物 蒸鱼...
发布时间：2017-09-19 03:37
健康功效 蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒料酒：活血化瘀食材用料 北豆腐 肉沫蒜薹相克食物 老抽糖相克食物 鸡精料酒 盐 湿淀肉末油豆...
发布时间：2017-09-19 03:37
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 中筋面粉150g 泡菜水110g 蛋1颗 泡...
发布时间：2017-09-19 03:36
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料红豆2把相克食物花生米...
发布时间：2017-09-19 03:36
食材用料 新鲜鸭蛋数颗米酒3杯相克食物 开水1杯 食用盐1杯 香料适量自制咸鸭蛋的做法1.将玻璃瓶洗净晾干(一定要干)，再将鸭蛋或...
发布时间：2017-09-19 03:36
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹百合：安神、清心、润肺食材用料薏米相克食物百合相克食物 水薏米百合粥的做法1.将薏米百合洗净...
发布时间：2017-09-19 03:36
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇两斤相克食物油适量 盐适量姜适量相克食物蒜适量相克食物炒香菇的做法1.把香菇挑选...
发布时间：2017-09-19 03:36
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鱿鱼卷200克虾仁150克相克食物...
发布时间：2017-09-19 03:35
健康功效 米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料米饭1碗相克食物胡萝卜半根相克食物...
发布时间：2017-09-19 03:34
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 桂竹笋400克姜20克相克食物蒜头2粒相克食物青葱2根相克食物辣椒1/2根相克食...
发布时间：2017-09-19 03:34
食材用料马铃薯两颗相克食物 迷迭香料适量迷迭香马铃薯块的做法1.先将马铃薯洗净，不用削皮，直接切块状。先放入电锅蒸10分钟左...
发布时间：2017-09-19 03:34
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋6个相克食物 盐250克（一袋） 白酒（黄酒）少许自制咸蛋黄（晒...
发布时间：2017-09-19 03:33
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜1条相克食物 咸蛋2~3个青葱1支相克食物辣椒1支相克食物蒜头3~4个相克食物酱油少许...
发布时间：2017-09-19 03:32
