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柠檬青茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 青茶一小包柠檬半个相克食物冰糖适量相克食物 开水500...

发布时间:2017-09-19 03:11

正宗四川麻婆豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 南豆腐 瘦肉豆瓣酱相克食物香菜相克食物正宗四川麻婆豆腐的做法1.把豆腐切好,...

发布时间:2017-09-19 03:10

茶树菇鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气茶树菇:止泻、健脾、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡肉相克食物茶树菇相...

发布时间:2017-09-19 03:10

炸土豆条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料土豆2个相克食物油适量番茄酱2袋相克食物...

发布时间:2017-09-19 03:09

西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积韭菜:温中、补肾、解毒食材用料面粉1小碗 水小半碗西红柿1个相克食物韭菜1小撮相克食物 盐...

发布时间:2017-09-19 03:08

滋味烤鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表洋葱:健胃、祛痰、利水土豆:和胃、解毒、消肿食材用料姜适量相克食物洋葱适量相克...

发布时间:2017-09-19 03:08

苹果蛋羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苹果适量相克食物鸡蛋2个相克食物 盐适量 清水适量苹...

发布时间:2017-09-19 03:07

母亲节蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目葡萄:利水、补气、补血火龙果:活血化瘀食材用料 六寸威风蛋糕一个奶油20...

发布时间:2017-09-19 03:07

芒果椰子冻的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料芒果适量相克食物牛奶270克相克食物 椰浆270克吉利丁粉35克 糖粉200克芒果椰子冻的...

发布时间:2017-09-19 03:07

洋芋擦擦的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌娃娃菜:除烦、利水、清热食材用料土豆2个相克食物青椒1个...

发布时间:2017-09-19 03:06

肉松馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉200克 成品肉松20克 酵母少量大枣少量相克食物肉松馒头的做法1.酵母用水化开,加入面粉,和成面团,放到盆里发酵1小...

发布时间:2017-09-19 03:06

曲奇饼干的做法和食材用料及健康功效

食材用料 低筋面粉 水 蛋黄 咖啡蛋液 细砂糖,曲奇饼干的做法1.准备2.蛋黄加细砂糖搅拌,再加入咖啡粉搅拌3.筛入低筋面粉,揉搓成...

发布时间:2017-09-19 03:06

红烧黄鳝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄鳝:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料 青椒,洋葱,各一个黄鳝一条相克食物 姜,葱,蒜,八角,酱油,盐,鸡精,...

发布时间:2017-09-19 03:06

葡萄酒蒸鲑鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芥末:化痰开窍、开窍、化痰胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼醋:消食积、解毒、补血食材用料 鲑鱼(或肉头比较厚的鱼如青...

发布时间:2017-09-19 03:05

鸡腿冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气冬瓜:化痰、利水、清热食材用料鸡腿六个相克食物冬瓜200克相克食物 葱姜片适量 盐适量 冰...

发布时间:2017-09-19 03:05

清炒茄条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茄子3个相克食物青椒2个相克食物葱2根相克食物蒜1...

发布时间:2017-09-19 03:02

奶香馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉白糖相克食物 奶粉 酵母粉奶香馒头的做法1.调好面粉2.揉面团至光滑,等发酵3.摊开做成馒头4.再次发酵20分钟,蒸15分...

发布时间:2017-09-19 03:01

雪莲子银耳羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料 雪莲子适量银耳适量相克食物枸杞适量相克食物冰糖适量相克食物牛奶1瓶相...

发布时间:2017-09-19 03:00

素烧老黄瓜的做法和食材用料及健康功效

食材用料 老黄瓜2个油适量 鸡精2克 耗油一小勺 生抽一小勺 盐适量 辣椒油适量 葱花适量 蒜末适量 水一大勺素烧老黄瓜的做法1.老...

发布时间:2017-09-19 02:59

香菇肉酱面的做法和食材用料及健康功效

食材用料 面条100克 黄瓜、胡萝卜丝少许 精瘦肉、香干、香菇适量 甜面酱、黄豆酱各两大勺 葱姜末少许香菇肉酱面的做法1.精瘦肉切...

发布时间:2017-09-19 02:59