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肉沫烤茄子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 长茄子3个 肉糜150g 大蒜瓣5瓣 小香葱5根 老抽1汤勺 烤肉酱3汤勺食用油2汤勺 剁椒适量 盐少许 玉米淀粉1汤勺 姜末少许......
2017-10-19 03:39:39 -
发菜(财)蠔鼓扒圆蹄的做法和食材用料及健康功效
健康功效 发菜:辅助降血脂、辅助降血压、减肥生菜:安神、清热、促进生长、发育酱油:升压、补血、护齿食材用料 肘子一个 蠔鼓......
2017-10-19 03:39:36 -
菜椒炒土豆的做法和食材用料及健康功效
食材用料 土豆一个 生抽少许菜椒1个相克食物菜椒炒土豆的做法1.把需要的材料洗干净备用,土豆削皮。2.土豆切丝,把切好的土豆丝......
2017-10-19 03:39:19 -
红糖版草莓酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料草莓800克相克食物白糖250克相克食物红糖50克相克食物 柠檬汁适量吉利丁粉适量 盐少许......
2017-10-19 03:38:58 -
尖椒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 尖椒三颗鸡蛋两颗相克食物 盐一小勺糖少许相克食物尖椒鸡蛋的做法1.尖椒洗......
2017-10-19 03:37:50 -
冰糖渍洛神花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料洛神花1000克冰糖500克相克食物冰糖渍洛神花的做法1.美丽的洛神花去芯不要2.这是肉......
2017-10-19 03:36:58 -
胡萝卜鸡蛋炒米粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳米粉:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋两个......
2017-10-19 03:36:45 -
海蛰伴娃娃菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热食材用料 海蛰半斤娃娃菜1斤相克食物 山西陈醋 适量 家乐鸡粉适量 盐适量白糖少许相克食物 元......
2017-10-19 03:36:40 -
牛奶曲奇的做法和食材用料及健康功效
食材用料 A黄油225 A糖粉225 a大豆油100 B牛奶175 C盐5 c吉士粉35 C奶粉20 c高粉500 可以添加少许食用色素5牛奶曲奇的做法1.将a......
2017-10-19 03:36:14 -
金瓜三宝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 食用盐胡椒粉 猪肉碎150克 耗油 小南瓜半个香菇数个相克......
2017-10-19 03:35:22 -
香煎土豆饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆一大个相克食物胡萝卜适量相克食物火腿适量相克食物......
2017-10-19 03:34:55 -
糯米藕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻红糖:健脾、益气、补血食材用料 鲜藕3个糯米适量相克食物红糖适量相克食物糯米藕的做......
2017-10-19 03:34:32 -
秋葵辣椒炒蛋的做法和食材用料及健康功效
食材用料 秋葵适量油适量鸡蛋1个相克食物 红辣椒适量 盐适量蚝油少许料酒少许 葱姜蒜适量秋葵辣椒炒蛋的做法1.秋葵洗净后切去根......
2017-10-19 03:34:24 -
韭菜炒蘑菇的做法和食材用料及健康功效
食材用料 韭菜适量 青辣椒一个 蘑菇半斤 油盐适量韭菜炒蘑菇的做法1.蘑菇洗净掰小,攥一下水哦2.韭菜洗净切段3.青椒洗净切小4.锅......
2017-10-19 03:33:39 -
速烤羊腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大葱:通阳、解毒、活血洋葱:健胃、祛痰、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料 羊前腿1个 姜香葱15克大葱25克相克食物......
2017-10-19 03:33:26 -
创意烧茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料茄子4个相克食物西红柿1个相克食物 瘦肉适量油适量 盐适量......
2017-10-19 03:33:16 -
南瓜花样馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉适量南瓜适量相克食物 酵母适量南瓜花样馒头的做法1.南瓜洗干净去皮,切小......
2017-10-19 03:33:11 -
煎鱼片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒:活血化瘀食材用料龙利鱼1条淀粉适量料酒适量白糖适量相克食物 盐适量 鸡精适量煎鱼片的做法1.龙利鱼洗净2.龙利鱼......
2017-10-19 03:32:54 -
香菇扣瓜甫的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 鸡粉2g 小冬瓜半只香菇6只相克食物油5g蚝油8g 盐10g香菇扣瓜甫的做法1.香菇大小均匀2.......
2017-10-19 03:32:36
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