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炒皮皮虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力料酒:活血化瘀食材用料皮皮虾1斤相克食物大蒜3瓣相克食物 老姜1块香菜1棵相克食物葱1棵...

发布时间:2017-10-11 00:35

冰糖炖柠檬的做法和食材用料及健康功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料 黄冰糖500克柠檬500克相克食物冰糖炖柠檬的做法1.选取新鲜的柠檬,洗干净。2.把柠...

发布时间:2017-10-11 00:35

芝麻叶面条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 芝麻叶50g 豆面条200g...

发布时间:2017-10-11 00:31

洋葱木耳炒黄瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水木耳:润肺止咳、补气、止血黄瓜:利水、清热、解毒食材用料洋葱1个相克食物木耳23朵相克食物黄...

发布时间:2017-10-11 00:29

蒸豆泥饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 豆泥适量 面粉、红糖适量蒸豆泥饼的做法1.用料,取适量豆泥,面粉,红糖。2.把豆泥和面粉和红糖揉在一起。揉匀。3.用面...

发布时间:2017-10-11 00:24

蒸跳水鲤鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料鲤鱼750克相克食物辣椒一个相克食物葱...

发布时间:2017-10-11 00:21

木耳圆白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料圆白菜240克相克食物 泡发木耳155克 盐适量油适量酱油一勺料酒半勺胡椒粉少许枸杞适量相克食物...

发布时间:2017-10-11 00:21

番茄花菜炖豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料花菜100克相克食物豆腐2块相克食物番茄一个相克食物葱一根相克食物 盐适量番茄花菜...

发布时间:2017-10-11 00:21

香菇油菜炒肉片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿香菇:补虚、健脾、化痰猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料油菜300克相克食物香菇5朵...

发布时间:2017-10-11 00:19

教你腌渍东北酸菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料大白菜数棵相克食物 食用盐适量 工具:白钢盆2个 厚质保鲜袋数个 可以密封的大容器盛放酸菜用教你腌渍东北酸菜的做法1....

发布时间:2017-10-11 00:19

西芹洋葱墨鱼花(私房菜)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西芹:活血化瘀洋葱:健胃、祛痰、利水白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 墨鱼一只约500克西芹两根相克食物洋葱...

发布时间:2017-10-11 00:16

紫薯糯米肉丸的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 肉馅半斤紫薯1个相克食物糯米1小碗相克食物葱6根...

发布时间:2017-10-11 00:14

清汤面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 面条适量油适量 盐适量葱适量相克食物青菜适量相克食物味精适量相克食物清汤...

发布时间:2017-10-11 00:12

冰爽杨梅汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 杨梅:除烦、消食积、止血食材用料杨梅500克相克食物 白沙糖适量 水适量冰爽杨梅汤的做法1.先把杨梅用盐水浸泡15分钟左...

发布时间:2017-10-11 00:11

黑胡椒牛排的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料牛肉几大片相克食物 蛋一个 蛋一个 黑胡椒汁...

发布时间:2017-10-11 00:11

水果酵素的做法和食材用料及健康功效

食材用料 各种水果红糖相克食物 玻璃瓶水果酵素的做法1.把各种水果洗干净,擦干,不要水分2.去皮,去核3.切片4.切片5.切片6.开始...

发布时间:2017-10-11 00:11

油煎日本(撒吧)海鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜:利水、清热、解毒小麦面粉:富含蛋白质、富含碳水化合物食材用料 “撒吧”海鱼...

发布时间:2017-10-11 00:10

“兮子凉菜大全”之凉拌西芹条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热花椒:温中、止泻、止痛味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料芹菜300克相克食物油适量花椒10...

发布时间:2017-10-11 00:08

芹菜鱿鱼丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质芹菜:除烦、平肝、清热食材用料鱿鱼半只相克食物芹菜四根相克食物 红辣椒四个大...

发布时间:2017-10-11 00:06

杂鱼煲的做法和食材用料及健康功效

食材用料 杂鱼1斤杂鱼煲的做法1.用一个沙锅,锅底垫姜葱去腥加上五花肉提鲜2.1斤杂鱼,洗干净,3.把杂鱼放锅里,加料酒,生抽,老抽,煮...

发布时间:2017-10-11 00:06