健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鲫鱼2-3相克食物油适量 盐适量 鸡精...
发布时间：2017-09-21 13:27
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气木耳：润肺止咳、补气、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉相克食物蒲笋木耳相...
发布时间：2017-09-21 13:27
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料杏鲍菇2个 小米椒3个...
发布时间：2017-09-21 13:27
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺食材用料猪皮半斤 姜片几片 葱段半根 花椒，干辣椒少许 辣椒油适量香油少许 蒜米适量 陈醋适量...
发布时间：2017-09-21 13:27
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥核桃：平喘、温肺、补肾食材用料菠菜半斤相克食物核桃70克相克食物大蒜两颗相克食物 耗油一大勺...
发布时间：2017-09-21 13:26
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 去皮南瓜500克面粉1300克白糖50—80克相克食物 酵母粉5克 温水少量南瓜甜馒头...
发布时间：2017-09-21 13:26
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鸡蛋2个相克食物香菇2个相克食物 肉馅适量 姜末适量...
发布时间：2017-09-21 13:25
食材用料面粉米桶里带的量杯一杯 萝卜（象牙萝卜,绿萝卜都行）看个人喜好虾仁适量相克食物小葱1根相克食物萝卜丝虾仁疙瘩汤的做...
发布时间：2017-09-21 13:24
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆角半斤相克食物五花肉250克 葱，姜少许 生抽少许 盐...
发布时间：2017-09-21 13:24
健康功效 米饭：活血化瘀燕麦：止血、固表止汗、收敛胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭适量相克食物燕麦适量相克食...
发布时间：2017-09-21 13:24
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆500克相克食物白糖200克相克食物 植物油160克 水适量自制绿豆沙的做法1.绿豆淘洗干...
发布时间：2017-09-21 13:23
食材用料青菜200克左右相克食物 干木耳一把大蒜两颗相克食物干辣椒四根相克食物 耗油一勺 盐适量木耳炒青菜的做法1.青菜摘干净用...
发布时间：2017-09-21 13:22
健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料鸭腿2个油适量辣椒3个相克食物 蒜...
发布时间：2017-09-21 13:22
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化木耳：润肺止咳、补气、止血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料腐竹300克相...
发布时间：2017-09-21 13:22
健康功效 松花蛋：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料松花蛋6个相克食物 红辣...
发布时间：2017-09-21 13:21
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料牛奶相克食物鸡蛋相克食物面粉 果酱...
发布时间：2017-09-21 13:21
食材用料 辣椒面50克 葱末30克 蒜末10克食用油100克 甜面酱20克 精盐5克 味极鲜5克米醋20克相克食物 白芝麻10克 鸡粉少许红油辣...
发布时间：2017-09-21 13:20
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料红豆相克食物薏米相克食物冰糖...
发布时间：2017-09-21 13:20
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉适量 生抽半碗 老...
发布时间：2017-09-21 13:17
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料黄瓜相克食物胡萝卜相克...
发布时间：2017-09-21 13:16
