健康功效 排骨：补肾、益气、润燥虫草花：补虚、止咳、补肺无花果：健脾、清热、解毒食材用料排骨150g相克食物虫草花10g无花果4...
发布时间：2017-10-27 19:00
食材用料 大红枣500克 不粘锅1个红枣酱的做法1.红枣洗净放入电饭煲内，加入一大碗水，2.按煮饭键开始煮红枣，3.煮好的红枣，4.稍...
发布时间：2017-10-27 19:00
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料虾仁100g相克食物韭菜200g相克食物淀粉适量 盐适量大蒜两瓣相克食物油适量虾仁炒韭菜的...
发布时间：2017-10-27 19:00
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 肉丸60克 蝴蝶面50克香菜5克相克食物油少许味精少许相克食物 水适量肉丸蝴蝶面...
发布时间：2017-10-27 18:59
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料平菇300g相克食物鸡...
发布时间：2017-10-27 18:56
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 猪小里脊250克 烤肉料适量 元葱1/4个葱1段相克食物姜2片相克...
发布时间：2017-10-27 18:53
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 吐司2片鸡蛋2个相克食物番茄酱适量相克食物鸡蛋吐司的做法1.吐司...
发布时间：2017-10-27 18:51
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料鸡蛋2个相克食物培根两片 盐少...
发布时间：2017-10-27 18:50
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜2根相克食物大蒜适量相克食物 盐适量食用油适量蒜茸炒丝瓜的做法1.准备食材2....
发布时间：2017-10-27 18:47
健康功效 蚕豆：健脾、利水、解毒韭菜：温中、补肾、解毒红椒：温中、开胃、消食食材用料蚕豆一些相克食物韭菜一把相克食物 小米...
发布时间：2017-10-27 18:46
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 鸡蛋液半个 淡奶油30克牛奶20克相克食物 绵白糖10克 彩色糖少许奶油布丁的做法1.鸡蛋打散用...
发布时间：2017-10-27 18:43
食材用料 椰汁200ml西米25g砂糖40g相克食物 吉利丁片3片（15g）椰汁西米糕的做法1.准备好食材2.取一个锅烧开水，水开了清洗下西...
发布时间：2017-10-27 18:41
食材用料 面团1个 牛肉粒适量 小番茄适量 酸黄瓜适量 亨氏芥黄酱适量 沙拉酱适量乳酪一片相克食物 马苏里拉芝士适量芝士汉堡牛肉...
发布时间：2017-10-27 18:39
健康功效 李子：消食积、清热、生津芒果：温中止呕、止呕、生津蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 烧仙草100g李子1个相克食...
发布时间：2017-10-27 18:38
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料 藜麦50克大米50克相克食物枸杞六颗相克食物藜麦大米粥的做法1.将大米，藜麦洗干...
发布时间：2017-10-27 18:37
健康功效 茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子三个相克食物 肉未适量油适量 盐适量酱油适量 耗油适量醋一...
发布时间：2017-10-27 18:35
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 上海青若干香菇一个相克食物 瘦肉一两 姜末适量 蒜子一个 植物油适量 盐适量肉末香菇...
发布时间：2017-10-27 18:34
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料银耳小半个...
发布时间：2017-10-27 18:28
食材用料 大虾10个 面包糠适量淀粉适量鸡蛋1个相克食物油适量 番茄沙司少许 盐少许料酒少许炸虾排的做法1.先把虾去头，身上的外...
发布时间：2017-10-27 18:27
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料红枣17颗相克食...
发布时间：2017-10-27 18:27
