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麦片烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡翅250克相克食物鸡蛋一个相克食物面粉少许酱油...

发布时间:2017-09-18 08:36

下午茶的瞬间的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 普通面粉视情况而定 玉米淀...

发布时间:2017-09-18 08:35

彩椒爆炒牛肉粒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 牛里脊肉半斤 紫洋葱1个青辣椒1个相克食物 红辣椒1个生姜3片相克食物 干红椒3粒...

发布时间:2017-09-18 08:35

奶汁卷心菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料卷心菜500...

发布时间:2017-09-18 08:34

腌脆黄瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜10斤相克食物酱油1...

发布时间:2017-09-18 08:34

葡萄糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 葡萄:利水、补气、补血冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料葡萄3.5L相克食物冰糖440g相克食物 琼脂40g 清水1000g葡萄...

发布时间:2017-09-18 08:34

香芋焖鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸭半只香芋600g相克食物油适量 盐适量生姜适量相克食物料酒适...

发布时间:2017-09-18 08:34

豆沙馅黄金小猪猪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素芝麻:明目、祛风、补血食材用料红豆相克食物南瓜相克食物...

发布时间:2017-09-18 08:33

戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋面粉100g鸡蛋5个相克...

发布时间:2017-09-18 08:33

三鲜蜜瓜小炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料蜜瓜半个相克食物 青红椒1个 五香干2块鸡蛋3...

发布时间:2017-09-18 08:32

凉拌海带丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 海带:软坚、化痰、消痰醋:消食积、解毒、补血芝麻:明目、祛风、补血食材用料海带适量相克食物 盐少许糖少许相克食物...

发布时间:2017-09-18 08:31

猴头菇扒油菜心的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猴头菇:安神、健脾、养胃食材用料猴头菇50克相克食物 油菜心200克 史云生上汤 鸡精淀粉 葱姜猴头菇扒油菜心的做法1.准...

发布时间:2017-09-18 08:31

彩椒鸡丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料 青红椒各半个鸡肉200克相克食物油适量 盐适量 老抽少许 五香粉适量彩椒鸡丁的做法...

发布时间:2017-09-18 08:30

岭南酥皮(拿破仑酥皮)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 酥心: 中筋面粉(高筋3低筋7)250克 起酥...

发布时间:2017-09-18 08:29

红茶小蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料红茶70ml 无味色拉油40ml 蛋黄3个(60g) 蛋白4个(125g)白砂糖7...

发布时间:2017-09-18 08:29

奶黄包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉 酵母 水糖相克食物黄油 澄粉 吉...

发布时间:2017-09-18 08:29

玉米鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目玉米:健脾、利水、祛湿花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡蛋1个...

发布时间:2017-09-18 08:28

猪大骨炖酸菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 猪大骨800克 酸菜500克 盐6小勺 鸡...

发布时间:2017-09-18 08:28

辫子面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉360克鸡蛋1...

发布时间:2017-09-18 08:28

薏仁海带排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥冬瓜:化痰、利水、清热食材用料排骨500g相克食物薏仁50g相克食物 干海带30g 姜片5片冬瓜30g相...

发布时间:2017-09-18 08:28