健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰小米：安神、和胃、补虚海参：补肾、止血、润燥食材用料大米半杯相克食物小米半杯相克食...
发布时间：2017-10-21 13:54
健康功效 米饭：活血化瘀猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料米饭1碗相克食物猕猴桃1个相克食物桃子1个相克食物 沙拉酱1勺白砂糖1...
发布时间：2017-10-21 13:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鸡蛋1个相克食物 凉开水 盐猪油宝宝的...
发布时间：2017-10-21 13:53
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料肥肠青椒相克食物姜相克...
发布时间：2017-10-21 13:53
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆...
发布时间：2017-10-21 13:53
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 饺子皮半斤香菇七八个相克食物 猪猪100克虾仁60克可以相...
发布时间：2017-10-21 13:53
食材用料 刀豆250克红椒1个蒜4瓣相克食物 盐少许 鸡精少许清炒刀豆的做法1.成品图2.再来一张3.刀豆两头摘掉，撕掉丝儿。4.放入沸...
发布时间：2017-10-21 13:52
食材用料燕窝3克枸杞枸杞6颗相克食物冰糖3块相克食物枸杞冰糖燕窝的做法1.取一块干燕窝3克左右2.放入水中泡3个小时。期间可以更...
发布时间：2017-10-21 13:51
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动芦笋：利水、清热、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料...
发布时间：2017-10-21 13:46
食材用料 土鸡肉1000克 巴西菇50克姜适量相克食物料酒适量巴西菇炖土鸡的做法1.把土鸡斩块。2.巴西菇洗净。3.把巴西菇和鸡肉一起...
发布时间：2017-10-21 13:45
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 三道鳞1条 葱姜蒜适量八角适量 小红辣椒适量 香其酱一袋炖鱼的做法1.葱姜蒜八角放入油...
发布时间：2017-10-21 13:45
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯250克相克食物鸡蛋1个相克食物白糖1小勺...
发布时间：2017-10-21 13:45
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼红糖：健脾、益气、补血食材用料排骨500克相克食物葱20克相克食物...
发布时间：2017-10-21 13:44
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料小龙虾750g相克食物葱2...
发布时间：2017-10-21 13:43
食材用料 摩卡咖啡粉一包 巧克力粉两包 冰块适量 温开水一杯冰冻摩卡咖啡的做法1.准备好材料，摩卡咖啡粉、巧克力粉、冰块。2.使...
发布时间：2017-10-21 13:37
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气当归：补血、活血、润燥白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡肉300克相克食物当归3克...
发布时间：2017-10-21 13:37
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 高粉280黄油25克 玉米油5克 纯牛奶140克...
发布时间：2017-10-21 13:37
健康功效 何首乌：润肠通便、滋阴、祛风白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黑芝麻50克相克食物何首乌1块相克食物 粘米粉100...
发布时间：2017-10-21 13:37
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量鸡蛋一个相克食物麻油少许 盐少许 鸡精少许 葱花少许香菜少许相克食...
发布时间：2017-10-21 13:36
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料西米60克木瓜1/2个相克食物 椰浆200克牛奶150克相克食物 炼乳100克木瓜椰汁西米露...
发布时间：2017-10-21 13:36
