健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒：活血化瘀食材用料 鸡腿肉180克菠萝200克相克食物甜...
发布时间：2017-10-18 12:45
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅适量相克食物辣椒适量相克食物小辣椒炒鸡翅的做法1.先把鸡翅放水煮开，煮1分钟...
发布时间：2017-10-18 12:44
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血食材用料 牛肉馅500克大葱1根相克食物 姜末适量 生抽酱油少许 盐适量香油适量 料洒少许面粉300...
发布时间：2017-10-18 12:44
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳苦瓜：明目、暖肝、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料胡萝卜1根相克食物苦...
发布时间：2017-10-18 12:44
健康功效 西芹：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 油豆腐200克西芹200克相克食物香菇200克...
发布时间：2017-10-18 12:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 盐1克 猪肥肉（摸锅子用）1小块摊鸡蛋皮的做法1.将两颗新鲜...
发布时间：2017-10-18 12:41
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力料酒：活血化瘀食材用料虾仁400克相克食物鸡蛋3个相克...
发布时间：2017-10-18 12:41
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料猪肉半斤相克食物 韮菜二...
发布时间：2017-10-18 12:40
食材用料 嫩豆腐榨菜100g 肉末青椒 姜蒜嫩豆腐榨菜肉末的做法1.1、肉剁末备用，辣椒切丁，准备好姜蒜。 2.2、豆腐洗净切小块。3....
发布时间：2017-10-18 12:39
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 青蘿蔔1條 紅蘿蔔2條玉米3－4條相克食物 龍骨／筒骨1000克（愛吃可多加） 南北杏20粒...
发布时间：2017-10-18 12:39
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 细沙糖50g 植物油30g 水30g 盐1g海绵蛋糕的做法1.准备工作...
发布时间：2017-10-18 12:38
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 鲜尤2条 虎皮椒3个姜适量相克食物 盐适量油适量酱油...
发布时间：2017-10-18 12:37
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄瓜2根相克食物 芝麻酱20克 香辣酱10克蒜五瓣相克食物...
发布时间：2017-10-18 12:36
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰红萝卜：活血化瘀香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料海带300克相克食物红萝卜150克香菜适量...
发布时间：2017-10-18 12:35
食材用料地瓜一个相克食物番茄酱适量相克食物 盐适量油适量干炸地瓜的做法1.地瓜洗净削皮2.切成块状，也可以根据自己喜欢切成条3...
发布时间：2017-10-18 12:34
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿5个相克食物 香菇干小半碗 鲜香菇5个 姜片4片 盐2小勺料酒少许 耗油少许 六月...
发布时间：2017-10-18 12:34
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 花椒（重麻...
发布时间：2017-10-18 12:33
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆1个相克食物葱头半个相...
发布时间：2017-10-18 12:32
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料猪肚1个相克食物肉皮1两白菜7片相克食物 盐1勺猪肚...
发布时间：2017-10-18 12:31
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼一条相克食物油适量 蒸鱼豉油适量生姜五片相克食物葱两根相克食物 盐适量料酒...
发布时间：2017-10-18 12:30
