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西红柿炒菜花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菜花:和胃、补脾、强筋骨西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料菜花半颗相克食物西红柿1个相克食物辣椒1个相克食物 葱蒜...

发布时间:2017-10-09 18:21

奥利奥文艺盆栽的做法和食材用料及健康功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎酸奶:活血化瘀食材用料 奥利奥3片 茉莉花(薄荷)1朵柠檬1片相克食物酸奶1盒相克食物奥利...

发布时间:2017-10-09 18:20

西瓜蜜桃汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦香瓜:除烦、利水、清暑食材用料西瓜100克相克食物香瓜150克相克食物桃子1个相克食物蜂蜜10...

发布时间:2017-10-09 18:20

番茄鲜虾焗烤意大利字母面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 迷你字母意大利面120G 大虾9只大蒜一个相克食物洋葱半个相克食物 马苏里拉芝士100G番...

发布时间:2017-10-09 18:19

红烧仔鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 童子鸡一个 榆黄菇50克 甜酱适量 生抽适量 老抽适量红糖适量相克食物辣椒两个相克食物 葱姜蒜...

发布时间:2017-10-09 18:18

水果披萨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热火龙果:活血化瘀火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料 高筋面粉350g香蕉一个相克食物火龙果半个...

发布时间:2017-10-09 18:18

无花果汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 无花果:健脾、清热、解毒蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料无花果200g相克食物 清水350g蜂蜜适量相克食物无花果汁...

发布时间:2017-10-09 18:18

红枣桂圆豆浆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆:补心、补脾、益气食材用料黄豆100g相克食物红枣十粒相克...

发布时间:2017-10-09 18:17

烙面饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 面适量 发硝粉一包烙面饼的做法1.揉面2.擀面饼3.在饼档里烙4.出锅啦,美味...

发布时间:2017-10-09 18:17

白萝卜小排汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜400克半根相克食物 小排500克姜适量相克食物香葱少许相克食物白萝卜小排汤的...

发布时间:2017-10-09 18:17

彩椒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食酱油:升压、补血、护齿食材用料青椒两个相克食物红椒两个...

发布时间:2017-10-09 18:16

黑钻吐司(蛋糕吐司)的做法和食材用料及健康功效

食材用料 高筋面粉(吐司)100g 淡奶油(吐司)55g 鸡蛋液(吐司)25g 细砂糖(吐司)20g 盐(吐司)1g 酵母(吐司)2g 黄油(吐...

发布时间:2017-10-09 18:14

萝卜卷的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉800克萝卜两个相克食物 老豆腐随意放大葱一颗相克食物 花椒面少许油少许鸡蛋3个相克食物 盐适量 鸡精适量萝卜卷的做...

发布时间:2017-10-09 18:12

炒白扁豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白扁豆:改善血液循环、扩张血管、延缓衰老猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料白扁豆600克猪肉300...

发布时间:2017-10-09 18:10

玉米萝卜排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥白萝卜:消食积、化痰、宽中玉米:健脾、利水、祛湿食材用料排骨400克相克食物白萝卜一段相克食...

发布时间:2017-10-09 18:09

西瓜汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦火龙果:活血化瘀食材用料西瓜200克相克食物火龙果100克相克食物西瓜汁的做法1.挖过西瓜球...

发布时间:2017-10-09 18:08

卤水拼盘的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿八角:理气、止痛、温阳食材用料酱油口 50ml 鸭珍4个桂皮依八角个鸭...

发布时间:2017-10-09 18:03

香葱芝士吐司的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250g 芝士片3片黄油20g 鸡蛋液30g 香葱碎30g 水110g 细砂糖15g...

发布时间:2017-10-09 18:00

油炸花生米的做法和食材用料及健康功效

食材用料花生米250g相克食物油适量 盐1小勺 白酒1小勺油炸花生米的做法1.花生米洗干净控干水2.用吸油纸吸去多余水分(不然炸的时...

发布时间:2017-10-09 17:58

绝味泡椒凤爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪500g相克食物 泡椒200g 白醋 盐 料酒 花椒绝味泡椒凤爪的做法1.把鸡爪洗净...

发布时间:2017-10-09 17:53