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辣炒蛏子的做法和食材用料及健康功效

食材用料 蛏一斤干辣椒两个相克食物大蒜五瓣相克食物生姜一块相克食物 十三香少许 生抽少许料酒少许醋少许相克食物 盐少许食用油...

发布时间:2017-10-09 16:58

可可黄油曲奇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低面180克 蛋液50克可可...

发布时间:2017-10-09 16:57

巧克力提拉米酥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明...

发布时间:2017-10-09 16:56

木耳爆猪肝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料猪肝相克食物胡萝卜...

发布时间:2017-10-09 16:36

菠萝酱果冻的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料菠萝1个相克食物麦芽糖100g吉利丁粉100g蜂蜜2勺相克食...

发布时间:2017-10-09 16:36

红烧公鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 公鸡1只料酒少许 盐适量葱头4粒相克食物 蒜瓣 6粒 小米椒2个生姜4...

发布时间:2017-10-09 16:36

冬瓜肉丸汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料冬瓜500克相克食物 猪肉(三分肥7分瘦)200克油半勺 盐1...

发布时间:2017-10-09 16:31

黑米面馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 黑米面适量 白面适量 酵母粉少许白糖少许相克食物黑米面馒头的做法1.温水冲泡...

发布时间:2017-10-09 16:23

木瓜炖牛奶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿牛奶:富含蛋白质食材用料木瓜1个相克食物牛奶250毫升相克食物冰糖适量相克食物木瓜炖牛奶...

发布时间:2017-10-09 16:15

冰糖葫芦的做法和食材用料及健康功效

健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂500g相克食物 白沙糖500g竹签1包相克食物冰糖葫芦的做法1.将山楂洗净,...

发布时间:2017-10-09 16:12

黄油小饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉135g 奶粉10g黄油65g 鸡蛋液25g 细砂糖15g黄油小饼干的做法1....

发布时间:2017-10-09 15:22

怎样做出嫩滑的蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 柴鸡蛋3个 炒臊子少许 盐少许酱油少许 水适量 色拉油少许怎样做出嫩滑的蒸蛋的做法1....

发布时间:2017-10-09 15:14

豆皮千层卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒红椒:温中、开胃、消食大葱:通阳、解毒、活血食材用料 豆皮(千张)一张黄瓜半根相克食物红椒1...

发布时间:2017-10-09 15:07

豆角炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料豆角小半捆相克食物 熟肉少许青椒2个相克食...

发布时间:2017-10-09 15:07

酸奶盆栽的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酸奶:活血化瘀食材用料 奥利奥饼干一盒酸奶1至2瓶容器的大小。相克食物薄荷一根,其它花草代替也行。相克食物酸奶盆栽...

发布时间:2017-10-09 15:07

冰糖樱桃水的做法和食材用料及健康功效

健康功效 樱桃:补血、益肾、富含胡萝卜素冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料樱桃随意相克食物冰糖随意相克食物冰糖樱桃水的做...

发布时间:2017-10-09 15:05

白灼虾的做法和食材用料及健康功效

食材用料青虾500g相克食物蒜头适量相克食物 生抽适量 白米醋适量油适量 清水适量白灼虾的做法1.准备食材。新鲜的青虾,蒜头。2....

发布时间:2017-10-07 20:57

豆角卤面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 面条适量豆角适量相克食物五花肉适量 葱姜适量豆角卤面的做法1.把从超市买回来...

发布时间:2017-10-07 17:08

鸡蛋红枣燕麦粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 快熟燕麦片50g鸡蛋1个相克食物 盐适量 水50...

发布时间:2017-10-07 17:03

鸡蛋馒头片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡蛋4相克食物 馒头3 盐适量 五香粉30克味精...

发布时间:2017-10-07 16:58