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土豆丝蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆一个相克食物鸡蛋两个相克食物 盐少许胡椒粉少许...

发布时间:2017-09-27 01:52

毛豆炒鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料毛豆400克相克食物鸡肉200克相克食物大蒜两瓣相克食物...

发布时间:2017-09-27 01:43

红烧肉面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 红烧肉1碗 面条适量火腿1根相克食物 小油菜6棵...

发布时间:2017-09-27 01:41

油焖麻辣虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾30只相克食物油适量姜适量相克食物蒜适量相克食物 青椒红椒各一个 盐适量油焖麻辣...

发布时间:2017-09-27 01:41

酸奶芒果冰棒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津酸奶:活血化瘀食材用料芒果1个相克食物酸奶1杯相克食物酸奶芒果冰棒的做法1.准备好食材2....

发布时间:2017-09-27 01:40

彩虹豆丁菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳甜椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆一个相克食...

发布时间:2017-09-27 01:39

凉调面筋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑芹菜:除烦、平肝、清热食材用料 干面筋一块绿豆芽一把相克食物芹菜一棵相克食物蒜3瓣相克食...

发布时间:2017-09-27 01:39

擂辣椒皮蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒6个相克食物 红尖椒3个皮蛋2个相克食物油半勺 盐1白蒜3~5瓣相克食物...

发布时间:2017-09-27 01:34

鲍鱼炖汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲍鱼:养肝明目、补虚、润肺食材用料鲍鱼6只相克食物 青橄榄20个 瘦肉300g姜小块相克食物葱1根相克食物鲍鱼炖汤的做法1...

发布时间:2017-09-27 01:32

打卤手擀面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200g 炖肉一饭勺 干黄花10g 干海带丝10g西红...

发布时间:2017-09-27 01:30

秋天进补喝什么汤 六款汤喝出健康

养生导读:秋天进补喝什么汤?天气开始转冷,想要身体好,适当进补是好选择。进补首选是喝汤,那么秋天进补喝什么汤比较好呢?下...

发布时间:2017-09-27 00:33

栗子鸡翅的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸡中翅适量栗子适量相克食物 精盐适量 生抽适量 姜丝适量 葱段适量 玉米油适量 少许鸡精适量淀粉适量 清水适量栗子鸡翅...

发布时间:2017-09-26 20:47

朗姆咖啡的做法和食材用料及健康功效

食材用料 冰镇牛奶 淡奶油 朗姆酒 速溶咖啡 朗姆酒朗姆咖啡的做法1.冰镇牛奶、淡奶油、朗姆酒、速溶咖啡备用;2.将速溶咖啡倒入...

发布时间:2017-09-26 20:43

玉米土豆饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米1个相克食物土豆1个相克...

发布时间:2017-09-26 20:43

鸡蛋手擀面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300克鸡蛋2个相克食物 盐一小勺鸡蛋手擀面的做法1.鸡蛋打入面粉里,放盐...

发布时间:2017-09-26 20:41

山药红豆糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山药400克相克食物红豆沙200克相克食物山药红豆糕的...

发布时间:2017-09-26 20:39

鸡腿炒土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿食材用料鸡腿400克相克食物土豆1个相克食物八角适量辣椒适量相克食...

发布时间:2017-09-26 20:39

香煎三文鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料黑胡椒少许 盐少许柠檬一个相克食物 新鲜三文鱼一块 橄榄油适量香煎三文鱼的做法1....

发布时间:2017-09-26 20:37

黑芝麻馅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料黑芝麻200克相克食物糯米粉50克 绵白糖45克 玉米油60克蜂蜜30克相克食物 吉士粉4...

发布时间:2017-09-26 20:36

椰丝牛奶小方的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶250克相克食物 淡奶油100克 细砂糖40克 玉米淀粉40克 椰丝适量椰丝牛奶小方的做法1.准备...

发布时间:2017-09-26 20:35