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红枣花生煲鸡爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇花生:健脾、化痰、润肺红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡爪8支相克食物花生50克...

发布时间:2017-09-20 02:05

银耳红枣木瓜羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压木瓜:和胃、通络舒筋、化湿食材用料银耳1朵相克食物木瓜半个相克食物红枣4个相克...

发布时间:2017-09-20 02:04

酱油鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 鸡一只 葱姜蒜适量 盐适量 生抽适量 老抽适量冰糖适量相克食物酱油鸡的做法1.清洗...

发布时间:2017-09-20 02:04

四川泡菜泡菜水的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料大蒜2个相克食物 白酒20毫升 朝天椒按泡菜坛比例冰糖10颗相克食物花椒20颗生姜一大...

发布时间:2017-09-20 02:04

牛奶鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料牛奶鲫鱼汤的做法1.鲫鱼洗干净用厨房纸吸干2.备好葱姜3.热好油放入鱼4.两面煎定型5.烹入料酒6.加入开水7.加葱姜8.大火烧...

发布时间:2017-09-20 02:03

酱香鸭脖的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 鸭脖4个洋葱半个相克食物油适量黄酒两大勺冰糖一大块相克食物 老抽适量 生抽适量酱香...

发布时间:2017-09-20 02:03

蘸汁黄秋葵的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄秋葵:调经、通乳、利咽酱油:升压、补血、护齿食材用料黄秋葵300克 姜沫适量 蒜瓣2瓣葱白1条食用油少许 盐少许酱油...

发布时间:2017-09-20 02:01

蒸南瓜饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜一斤相克食物面粉适量糯米粉适量白糖适量...

发布时间:2017-09-20 02:01

虫草花煲瘦肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虫草花:补虚、止咳、补肺食材用料 瘦肉一斤虫草花适量红枣十个相克食物枸杞适量相克食物生姜三片相克食物虫草花煲瘦肉...

发布时间:2017-09-20 02:00

土豆泥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料土豆一个相克食物胡萝卜30g相...

发布时间:2017-09-20 02:00

金针菇拌菠菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥金针菇:补肝、抗癌、益肠胃红椒:温中、开胃、消食食材用料菠菜适量相克食物金针菇适量相克食...

发布时间:2017-09-20 01:58

自制辣椒油的做法和食材用料及健康功效

食材用料 辣椒面100克 熟花生米碎60克 熟芝麻20克花椒适量麻椒适量大料1朵 香叶1片桂皮1段 玉米油200克红糖10克相克食物 鸡精少...

发布时间:2017-09-20 01:58

豆角猪肉饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角1把相克食物油适量豆角猪肉饺子的做法1.油,盐,十三香,香油2.面3.两色饺子...

发布时间:2017-09-20 01:58

黑椒炒米饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀食材用料米饭两碗相克食物鸡蛋一个相克食物青豆适量相克食物玉米适量相克食物 王中王火腿一根洋葱半个相...

发布时间:2017-09-20 01:58

清蒸荔枝菌的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 荔枝菌适量 瘦肉适量油少量酱油少量 盐少量清蒸荔枝菌的做法1.荔枝菌,可遇不可求2.洗...

发布时间:2017-09-20 01:56

清脆白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料白菜一颗相克食物 大青椒一个油适量 盐适量醋适量相克食物蒜适量相克食物 十三香适...

发布时间:2017-09-20 01:55

酱萝卜干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 青皮萝卜1500克 大茴3个花椒一小撮花生油少许 盐适量冰糖10多颗相克食物 味极鲜酱...

发布时间:2017-09-20 01:55

麻辣面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血酱油:升压、补血、护齿花椒:温中、止泻、止痛食材用料 面条三分之一袋青菜适量相克食物木...

发布时间:2017-09-20 01:55

北芪党参炖鸽子的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸽子2只 北芪,党参,红枣,适量 姜片,食盐,适量北芪党参炖鸽子的做法1.准备好材料。2.鸽子用开水洗洗。3.洗干净材料...

发布时间:2017-09-20 01:53

杏仁银耳炖木瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压杏仁:止咳、祛痰、平喘食材用料木瓜1个相克食物银耳1...

发布时间:2017-09-20 01:52